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低血糖有可能是和平時進食的食物有關(guān)系，也有可能是和飲食不規(guī)律，進食量過少，有點偏食，食物的營養(yǎng)成分不足，有點營養(yǎng)不良等有關(guān)?？梢远喑砸恍┖橇扛叩氖澄?，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，飲食上注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，合理的安排睡眠和運動，定期復(fù)查。

低血糖的話一般是會出現(xiàn)全身無力，出冷汗，頭暈，嘴唇發(fā)白應(yīng)該迅速補充能量，可以選擇一杯普通含糖飲料可樂、果汁等，喝糖水或者是口服葡萄糖

低血糖的原因有很多，分為藥物性和非藥物性。藥物性低血糖主要有降糖藥物過量、酒精性低血糖等。非藥物性的低血糖有饑餓、肝臟疾病等。糖尿病患者應(yīng)用降糖藥物，一定要警惕低血糖的情況發(fā)生。

病因主要有：（一）空腹低血糖：見于1.葡萄糖利用過度；（1）高胰島素血癥：胰島素瘤；肥胖型糖尿病人的新生兒（母親有高胰島素血癥）；藥物（如過量應(yīng)用胰島素、磺脲類降糖藥、水楊酸鹽、心得安、雙異丙芐胺、單胺氧化酶抑制劑）,胰島素自身免疫性低血糖。（2）腫瘤：如巨大間質(zhì)瘤、原發(fā)性肝癌、胃腸道腫瘤及淋巴肉瘤等。2.葡萄糖生成不足：（1）內(nèi)分泌疾病：垂體前葉功能減退癥；腎上腺皮質(zhì)功能減退癥；甲減等。（2）肝糖原累積病。（3）嚴(yán)重肝病及肝淤血。（4）晚期腎病。（5）半乳糖血癥（因半乳糖1磷酸尿嘧啶核苷轉(zhuǎn)化酶缺陷，使半乳糖不能轉(zhuǎn)化為葡萄糖）。（6）其他：長期酗酒（抑制糖原異生）；膿毒血癥；饑餓；惡液質(zhì)；劇烈運動等。（二）餐后（反應(yīng)性）低血糖：見于1.功能性低血糖（情緒不穩(wěn)定和神經(jīng)質(zhì)，中年女性多見）。2.滋養(yǎng)性胰島素功能亢進：如胃切除手術(shù)的一傾倒綜合癥；幽門成形術(shù)及胃空腸吻合術(shù)后。3.兒童特發(fā)性自發(fā)性低血糖。4.輕型早期糖尿?。ㄒ葝u素峰值延遲）。緊急處理：輕者速給糖類食物或飲料，不能口服或癥狀嚴(yán)重者立即靜脈注射50%葡萄糖40ml，繼以5－10％葡萄糖滴注。對補充葡萄糖無明顯反應(yīng)者可能為：①長期低血糖；②低血糖伴有發(fā)熱者；③內(nèi)分泌機能減退的低血糖。須補充更大量的葡萄糖，并加用氫化可的松100－200mg與葡萄糖混合滴注。還可用胰高糖素肌肉注射或靜推。二．病因治療：功能性及反應(yīng)性低血糖宜給低糖、高脂、高蛋白飲食，少食多餐，并給少量鎮(zhèn)靜劑及抑制迷走神經(jīng)的藥物。腫瘤等其他原因引起的低血糖須作相應(yīng)的病因治療。(參閱：放心120內(nèi)科疾病)

低血糖是指血糖水平低過2.8mmol/l的現(xiàn)象。低血糖發(fā)生的主要原因有：1、饑餓性低血糖，特點是中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，往往在禁食或鍛煉時發(fā)作；2、藥物誘導(dǎo)低血糖癥：胰島素，乙醇（酒精）、磺脲類藥引起的低血糖。3、先天性肝臟酶缺乏的現(xiàn)象，先天性高胰島素性低血糖引起的，原因是氨基酸代謝的一個關(guān)鍵酶，谷氨酸脫氫酶（GDH）發(fā)生了基因突變。4、胰島素用量過多或病情好轉(zhuǎn)后未及時減胰島素。預(yù)防的方法：建議胰島素治療病人隨時攜帶糖果或葡萄糖片。健康人注意不要空腹大量飲酒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重或病人不能口服葡萄糖時，應(yīng)靜脈推注50%葡萄糖50~100ml。以上僅供參考。

低血糖為生化異常，并不是一種疾病。凡是因某種原因使血糖下降至正常值以下，引起了以交感神經(jīng)興奮和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙為突出表現(xiàn)的一組臨床表現(xiàn)，稱為低血糖癥。本癥嚴(yán)重時可導(dǎo)致昏迷。引起低血糖癥的原因很多，大致可分為以下幾類。（一）胰島素過多：胰島素瘤、胰島細(xì)胞增生、胰島細(xì)胞癌、異位胰島素分泌瘤、降糖藥物。臨床上內(nèi)生或外用胰島素引起的低血糖癥最常見。（二）反應(yīng)性低血糖癥：早期糖尿病、功能性低血糖、營養(yǎng)性低血糖。（三）對胰島素過度敏感。（四）肝臟疾病。（五）中毒：藥物中毒。（六）糖類不足。治療（一）一般治療：確定患者氣道是否通暢，必要時做相應(yīng)處理；有癲癇發(fā)作時須防止舌部損傷。（二）緊急處理：病人尚有吞咽動作時，可喂些糖水，多數(shù)可迅速改善癥狀。已經(jīng)昏迷者應(yīng)即刻靜脈注射葡萄糖，以每分鐘10ml速度靜注50％葡萄糖50ml。對大多數(shù)病人用20～60ml50％葡萄糖足以矯正低血糖。于快速注入大量糖時，可以產(chǎn)生癥狀性低血鉀癥。大多數(shù)低血糖病人注糖后5～10min內(nèi)可以醒轉(zhuǎn)。如果低血糖嚴(yán)重，持續(xù)時間較長，神經(jīng)功能很長時間也不能完全恢復(fù)。病人清醒以后，盡早食用果汁及食物。在病人使用中效胰島素（低精魚精蛋白鋅胰島素）或氯磺丙脲時可有低血糖反應(yīng)，對這些病人，清醒后為防止再度出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，需要觀察12～48h。有時進食碳水化合物的同時，加用高蛋白膳食如牛奶以及靜點5％葡萄糖是必要的。