左跟骨骨折拆石膏后腳腕腫脹，如何康復(fù)？
我工作的時候從高處跳下來不小心左跟骨骨折，去醫(yī)院拍片的內(nèi)容:左跟骨見低密度裂隙，骨皮質(zhì)翹起，對位對線可，臨近軟組織腫脹。到現(xiàn)在打石膏已經(jīng)28天了，昨天拆除了，現(xiàn)在的情況是腳腕還是腫脹，腳尖只能勾到90度，踩在地上不敢用力，我想了解一下康復(fù)過程，需要什么樣的鍛煉，大約多久能正常走路，謝謝大夫！
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
左跟骨骨折拆除石膏后出現(xiàn)腳腕腫脹、活動受限是常見情況?？祻?fù)過程包括適度活動、物理治療、藥物輔助、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1.適度活動：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，如緩慢轉(zhuǎn)動腳踝，逐漸增加活動幅度和時間，以促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性。 2.物理治療：可采用熱敷、按摩等方式，改善局部血液循環(huán)，緩解腫脹和肌肉緊張。 3.藥物輔助：口服消腫止痛藥物，如邁之靈片、草木犀流浸液片、地奧司明片等，有助于減輕腫脹和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，為康復(fù)提供營養(yǎng)支持。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，以便及時調(diào)整康復(fù)方案。 左跟骨骨折后的康復(fù)需要耐心和堅持，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復(fù)正常功能。一般經(jīng)過 2 - 3 個月的康復(fù)訓(xùn)練，可逐漸正常走路，但具體時間因人而異。
2024-12-25 19:48
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
一般來說，跟骨骨折需要休息的時間長一點，因為跟骨是松質(zhì)骨，不完全愈合的話，過早下地負(fù)重可能會造成骨折的移位。跟骨骨折相當(dāng)一部分后期會遺留腳跟的疼痛，但是根據(jù)你的敘述感覺你的骨折移位應(yīng)該不大，屬于無移位骨折的話，遺留后遺癥的幾率會很低。
2015-11-19 08:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
一般骨折的愈合要經(jīng)過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出現(xiàn)淤血是骨折愈合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。
2015-11-18 21:20
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
骨折是指骨的完整性和連續(xù)性中斷。平時主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品
2015-11-18 20:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
