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抬重物后出現(xiàn)腰酸且持續(xù)兩年未愈，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰背肌筋膜炎、脊柱關(guān)節(jié)病變、心理因素等所致。 1. 腰肌勞損：長(zhǎng)期過(guò)度勞累或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，藥物可選擇雙氯芬酸鈉、布洛芬、氯唑沙宗等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、甘露醇），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3. 腰背肌筋膜炎：腰部肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥，多因寒冷、潮濕、慢性勞損等引起。治療有熱療、針灸，藥物可選用塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 4. 脊柱關(guān)節(jié)病變：如強(qiáng)直性脊柱炎，累及脊柱關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛和僵硬。需通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查確診，治療常用柳氮磺胺吡啶、來(lái)氟米特等。 5. 心理因素：長(zhǎng)期疼痛可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，加重癥狀。需心理疏導(dǎo)，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥物，如帕羅西汀、氟西汀。 出現(xiàn)長(zhǎng)期腰酸應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確診斷，采取針對(duì)性治療，并注意休息和腰部保護(hù)。

可能是肌肉痙攣，和過(guò)度疲勞有關(guān)，可以做按摩治療.

你好，可能是晚上睡姿不正確或者床墊太軟和疲勞過(guò)度造成的減少運(yùn)動(dòng)量經(jīng)常泡泡熱水澡或者燙燙腳再就是減少夫妻生活讓媳婦晚上睡前給你按壓幾分鐘，祝你健康

腰背僵硬只能說(shuō)明椎體周圍韌帶有早期鈣化現(xiàn)象或者有損傷現(xiàn)象

根據(jù)情況介紹，如果排除其他內(nèi)臟器官問(wèn)題，這種疼痛屬于軟組織炎癥刺激神經(jīng)產(chǎn)生痛，主要是肌筋膜損傷修復(fù)不好，這種疼痛經(jīng)過(guò)治療可以緩解的?？梢缘礁浇筢t(yī)院疼痛科看病，也可以查看“疼痛熱線網(wǎng)”了解有關(guān)疼痛的原因