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冰淇淋屬于高熱量食物嗎?長痘者能吃嗎?

痤瘡

冰淇淋是屬于熱量食物嗎?會長青春痘的人是不是不要吃冰淇淋比較好呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    冰淇淋通常屬于高熱量食物,長青春痘的人一般不建議吃。這涉及熱量構(gòu)成、糖分影響、油脂含量、冰冷刺激、個(gè)人體質(zhì)等因素。 1.熱量構(gòu)成:冰淇淋含有較多的糖分和脂肪,熱量較高。 2.糖分影響:高糖可導(dǎo)致血糖波動,刺激胰島素分泌,促進(jìn)皮脂分泌,加重痘痘。 3.油脂含量:部分冰淇淋的油脂成分可能影響皮膚油脂平衡。 4.冰冷刺激:低溫可能引起血管收縮,影響皮膚代謝。 5.個(gè)人體質(zhì):有些人對冰淇淋中的某些成分敏感,易引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致痘痘增多。 總之,對于長青春痘的人,為了減輕痘痘問題,盡量少吃或不吃冰淇淋。保持健康的飲食和生活習(xí)慣,有助于改善皮膚狀況。

    2024-12-25 21:15
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,冰激淋屬于高熱的,食用過度會致胖,增加胃腸的壓力。冰激淋是不會導(dǎo)致青春痘的。如果你是屬于寒性體質(zhì)的應(yīng)該少吃,對身體不好。

    2015-11-19 20:16
  • 回答2

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,冰淇淋不僅屬于高熱量而且是寒性食物。長青春痘的人體質(zhì)多肺胃火較大,在夏天時(shí)可以適當(dāng)吃一點(diǎn)降溫,脾胃虛寒便溏者忌寒涼。

    2015-11-19 18:07
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    冰淇淋含脂肪、糖類較多,長痘的人大多是體內(nèi)濕氣引起,建議少吃冰冷食物為宜長痘原因很多,避免誘發(fā)因素,少吃煎炸辛辣食物,足量睡眠,生活規(guī)律,有助于防止痘痘

    2015-11-19 13:35
就醫(yī)問藥

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