踝關(guān)節(jié)扭傷后小腿肌肉疼，如何判斷與康復(fù)
一個月前我踝關(guān)節(jié)扭傷,不知道是不是由于踝關(guān)節(jié)太疼了,沒有發(fā)現(xiàn)小腿肌肉也拉傷了,直到一個多星期前踝關(guān)節(jié)好得差不多了,走路比較多才發(fā)現(xiàn)小腿肌肉很疼,腳上下勾時會疼.現(xiàn)在幾乎每天都熱敷,但是還是沒有明顯好轉(zhuǎn),我想問一下要怎么辦,會不會不只是肌肉拉傷,韌帶會不會有問題,要怎么判斷,多久才能康復(fù)能不能回答的具體點啊
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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踝關(guān)節(jié)扭傷后小腿肌肉疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、炎癥反應(yīng)、恢復(fù)期間活動不當(dāng)、存在基礎(chǔ)疾病等原因所致。 1. 肌肉拉傷：肌肉拉傷后會出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限。可通過按壓疼痛部位、觀察肌肉外形等初步判斷。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，藥物可選擇云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，用藥需遵醫(yī)囑。 2. 韌帶損傷：韌帶損傷通常疼痛較劇烈，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。可通過醫(yī)生的體格檢查、磁共振成像（MRI）等判斷。輕度損傷以保守治療為主，如休息、支具固定、藥物治療（如布洛芬緩釋膠囊、傷科跌打片、洛索洛芬鈉片）；嚴(yán)重損傷可能需要手術(shù)。 3. 炎癥反應(yīng)：受傷部位可能出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛?？赏ㄟ^血液檢查中炎癥指標(biāo)輔助判斷。治療包括抗炎藥物（如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、依托考昔片）和物理治療。 4. 恢復(fù)期間活動不當(dāng)：過早過多行走會加重損傷，引起疼痛。需要調(diào)整活動量，注意休息。 5. 存在基礎(chǔ)疾?。喝绫旧碛邢轮芗膊 ⑻悄虿〉?，可能影響恢復(fù)。需要進行相關(guān)檢查（如血管超聲、血糖檢測）明確，并針對性治療。 總之，踝關(guān)節(jié)扭傷后小腿肌肉疼痛的原因較多，建議及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，注意休息，避免過度活動，促進恢復(fù)。
2024-12-26 02:38
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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這種情況可以考慮中醫(yī)外敷治療,那樣對消腫能起到很好的療效.你傷后有做過X線檢查嗎?
2015-11-19 20:10
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點三七傷藥片一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的.
2015-11-19 09:56
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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建議前3天冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點三七傷藥片一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的.
2015-11-19 09:47
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