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患上痛風病，飲食方面需要注意避免高嘌呤食物、控制總熱量攝入、減少果糖攝入、多喝水、限制飲酒等。 1.避免高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等，這些食物嘌呤含量高，易導(dǎo)致血尿酸升高。 2.控制總熱量攝入：防止體重超標，肥胖會影響尿酸代謝。 3.減少果糖攝入：避免大量飲用含糖飲料、果汁，少吃高糖水果。 4.多喝水：促進尿酸排泄，建議每天飲水 2000 毫升以上。 5.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會影響尿酸排泄。 6.低鹽低脂飲食：減少腎臟負擔，利于尿酸排出。 7.多吃蔬菜：多數(shù)蔬菜為堿性食物，有助于堿化尿液。 總之，痛風患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，這對于控制病情、減少發(fā)作至關(guān)重要。同時，還應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律治療，定期復(fù)查血尿酸水平。

對于痛風患者,飲食上要做到：1,禁用食品：這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.2,少量食用：魚,肉,禽,貝類;植物性食品有：干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食：這些食品有：大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點心,水果,雞蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動物脫脂或瓊脂制的點心及調(diào)味品.