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這種情況可能是心理或精神方面的問題，比如社交恐懼癥、抑郁癥、精神分裂癥、自閉癥、人格障礙等。 1.社交恐懼癥：害怕與人交往，回避社交場合?？赡苡蛇z傳、環(huán)境、心理等因素引起。治療包括心理治療，如認知行為療法，以及藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林等。 2.抑郁癥：情緒低落，對事物失去興趣，可能伴有睡眠、飲食問題。病因有神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳、心理創(chuàng)傷等。治療方式有心理疏導、藥物治療，如氟西汀、文拉法辛等。 3.精神分裂癥：思維、情感、行為不協(xié)調(diào)，可能存在幻覺、妄想。多由遺傳、環(huán)境壓力等導致。治療常采用抗精神病藥物，如利培酮、奧氮平等，結(jié)合心理社會康復措施。 4.自閉癥：存在社交溝通障礙、重復刻板行為。與遺傳、孕期感染等有關(guān)。干預方法包括行為訓練、特殊教育等。 5.人格障礙：如偏執(zhí)型人格障礙，表現(xiàn)為猜疑、固執(zhí)。其形成與遺傳、早期成長經(jīng)歷有關(guān)。治療以心理治療為主。 出現(xiàn)上述異常行為應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷后進行針對性治療。多數(shù)患者經(jīng)過規(guī)范治療，癥狀能得到一定改善。

從你說的情況來看，好像是有點抑郁情緒了，也可能是因為這個事件對你的心理應激障礙。抑郁癥是可以治療的，你可以去做心理治療，輔助用些藥物治療。

如果是抑郁癥，治療效果還好，就堅持服藥吧，因為這種病確實是很容易反反復復，尤其是停藥后?，F(xiàn)在很多人患了高血壓，糖尿病也是需要長期吃藥的。