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慢性胃炎和小腸功能紊亂是常見的消化系統(tǒng)疾病，治療需綜合考慮飲食、藥物、心理等多方面因素。包括調(diào)整飲食習(xí)慣、合理用藥、緩解精神壓力、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1.調(diào)整飲食習(xí)慣：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。規(guī)律進(jìn)食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。 2.合理用藥：如奧美拉唑抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜；多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)；雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群。用藥需遵醫(yī)囑。 3.緩解精神壓力：保持良好心態(tài)，可通過冥想、瑜伽等方式放松。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5.定期復(fù)查：了解病情變化，以便調(diào)整治療方案。 總之，慢性胃炎和小腸功能紊亂的治療需要患者積極配合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遵循醫(yī)囑用藥和復(fù)查，以促進(jìn)病情的恢復(fù)和穩(wěn)定。

你好，慢性胃炎是由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥。我國屬幽門螺桿菌（HP）高感染率國家，估計(jì)人群中HP感染率在40%～70%左右。一般認(rèn)為通過人與人之間密切接觸的口口或糞口傳播是HP的主傳播途徑。因?yàn)镠P感染幾乎無例外地引起胃黏膜炎癥，感染后機(jī)體一般難以將其清除而變成慢性感染。