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打球腳崴一個(gè)月后腳踝里側(cè)仍疼怎么辦?

一個(gè)月前打球腳崴了,現(xiàn)在腳踝里側(cè)有疼痛感怎么辦?一個(gè)月前打球腳崴了,現(xiàn)在行走、運(yùn)動(dòng)基本沒(méi)有影響了,腳踝外側(cè)按壓沒(méi)有疼痛感,但是腳踝里側(cè)按壓有疼痛,搬重物上樓腳踝里側(cè)能感覺(jué)有痛感。怎么辦?

  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    打球腳崴一個(gè)月后腳踝里側(cè)仍有疼痛,可能是損傷未完全恢復(fù)、韌帶拉傷、軟組織炎癥、關(guān)節(jié)積液、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 損傷未完全恢復(fù):崴腳后的恢復(fù)需要一定時(shí)間,一個(gè)月可能還不足以完全康復(fù)。此時(shí)應(yīng)繼續(xù)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 韌帶拉傷:腳踝韌帶在崴腳時(shí)受到過(guò)度拉伸或部分撕裂,恢復(fù)較慢。可通過(guò)熱敷、按摩等方式促進(jìn)恢復(fù)。 3. 軟組織炎癥:受傷后的炎癥反應(yīng)可能持續(xù)存在。可以外用一些非甾體抗炎藥,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 4. 關(guān)節(jié)積液:如果損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)積液,會(huì)引起疼痛。少量積液可自行吸收,較多時(shí)可能需要穿刺抽取。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:長(zhǎng)期的損傷可能導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。需要減少關(guān)節(jié)負(fù)重,佩戴護(hù)具。 總之,腳崴后一個(gè)月腳踝里側(cè)仍疼需要引起重視。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、磁共振等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2024-12-25 20:13
  • 回答4

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

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    內(nèi)科

    病情分析:您好:您的情況考慮為韌帶拉傷引起的疼痛,韌帶拉傷多由于不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)及過(guò)度運(yùn)動(dòng)等,一般需要一段時(shí)間恢復(fù),所以您的情況需要繼續(xù)治療。建議您外用扶他林乳膏,并輔以熱敷、按摩及紅外線照射,平時(shí)帶護(hù)腕保護(hù)踝關(guān)節(jié),避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)重,以免治療不徹底轉(zhuǎn)變?yōu)槁該p傷較難恢復(fù),希望我的回答帶給您幫助!

    2015-11-20 01:58
  • 回答3

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    2015-11-20 00:45
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    一般要在扭傷后24小時(shí)內(nèi),用冰塊敷在患處在扭傷,。以減少血腫的形成。同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。如果疼痛厲害的要通過(guò)X光檢查看看關(guān)節(jié)是否脫位、骨骼是否骨折等

    2015-11-19 14:21
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

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    2015-11-19 11:00
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是踝扭傷?   踝扭傷是常見(jiàn)的骨科外傷疾病,扭傷時(shí),在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹,甚至出現(xiàn)淤斑,此時(shí)只能做足外翻,踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂,并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個(gè)韌帶固定,它們分別是前距外側(cè)韌帶,腓跟韌帶和后距腓韌帶,腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開(kāi)。 查看全文»

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