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冬天兩腳足跟容易干裂，主要與皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、不良生活習(xí)慣、足跟部角質(zhì)層過(guò)厚等有關(guān)。 1. 皮膚干燥：冬季氣候寒冷干燥，皮膚水分流失加快，足跟部油脂分泌相對(duì)較少，容易干裂。 2. 缺乏維生素：如維生素 A、E 等缺乏，會(huì)影響皮膚的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致足跟干裂。 3. 真菌感染：常見(jiàn)的如足癬，會(huì)破壞皮膚的正常結(jié)構(gòu)，引起干裂。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期穿不合腳的鞋子、走路姿勢(shì)不正確，會(huì)增加足跟部的摩擦和壓力，引發(fā)干裂。 5. 足跟部角質(zhì)層過(guò)厚：足跟角質(zhì)增生，缺乏彈性，在冬季易干裂。 總之，冬天兩腳足跟干裂的原因較為復(fù)雜。日常應(yīng)注意足部保濕，補(bǔ)充維生素，保持良好的生活習(xí)慣。若干裂嚴(yán)重或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可選擇正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。