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眼睛干澀、玩手機(jī)電腦時(shí)刺眼且不由閉眼，可能是用眼過度、干眼癥、眼部炎癥、維生素 A 缺乏、干燥環(huán)境等原因造成的。 1. 用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干澀。應(yīng)注意定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼。 2. 干眼癥：淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快等導(dǎo)致?？墒褂萌斯I液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，使眼睛出現(xiàn)干澀、怕光等癥狀。需根據(jù)炎癥類型使用相應(yīng)的抗感染藥物，如氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 4. 維生素 A 缺乏：影響眼部的正常功能?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、豬肝等富含維生素 A 的食物。 5. 干燥環(huán)境：空氣干燥會(huì)加速淚液蒸發(fā)。可使用加濕器增加環(huán)境濕度。 眼睛出現(xiàn)干澀、刺眼等不適，應(yīng)注意眼部休息和護(hù)理。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

主要是陰津不足問題導(dǎo)致的這屬于用眼過度導(dǎo)致的損傷建議使用杞菊地黃丸醫(yī)生詢問：請(qǐng)問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣

你好朋友，你的狀況是干眼癥這情況平時(shí)注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。

這種情況有可能是眼睛疲勞導(dǎo)致的。注意休息，多進(jìn)行眼保健操的調(diào)理，可以使用珍珠明目滴眼液進(jìn)行治療。

考慮上火引起的，建議用銀翹散，龍膽瀉肝湯，牛黃解毒片治療就可以了，注意多吃含維生素多的蔬菜水果生活中要注意勞逸結(jié)合，多喝水，少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系，保持樂觀積極的生活態(tài)度其實(shí)也是很有幫助的