24 歲大學畢業(yè)，工作、感情等多方面困擾致情緒低落
我今年24歲,剛剛大學畢業(yè),可是三個月來換了幾個工作,都覺的不理想,很沮喪,自己學的是國貿,可是一直覺得不適合,因為從小就內向,不愛說話,英語也不太好,當時是隨父母意愿才選的這個專業(yè),父母在我初中時就在外做生意,我們的距離已經很遠,可對我還是什么事都要管.最近和男朋友也出現危機,他比我大4歲,已經有穩(wěn)定的工作,父母對他也滿意,到現在我們已經談了大半年,可最近應該是我心情不好,不想跟他說話,今天他要和朋友搓麻將,我就挺不高興的,其實他已有半月沒搓了,和他和我談之前比起來好很多了,以前估計每星期要兩三次吧,越來越覺的自己沒用,書越念越差,朋友越來越少,越來越讓爸媽不滿意,變的那么敏感,那么容易懷疑別人,討厭自己
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王慶松 醫(yī)師
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24 歲大學畢業(yè)，面臨工作不理想、專業(yè)不適合、與父母關系疏遠、感情出現危機、自我否定等問題，導致情緒持續(xù)低落。 1. 工作方面：大學所學專業(yè)不符合自身性格，導致就業(yè)困難，多次更換工作仍未找到理想的，這容易產生挫敗感和焦慮情緒。 2. 專業(yè)選擇：當初因父母意愿選擇國貿專業(yè)，自身內向且英語不好，無法在該領域發(fā)揮優(yōu)勢，從而影響職業(yè)發(fā)展。 3. 家庭關系：父母長期在外，交流減少，距離感增加，但仍過度干涉，造成心理壓力。 4. 感情狀況：與男友出現溝通問題，對其娛樂活動不滿，影響感情穩(wěn)定，進一步加重負面情緒。 5. 自我認知：覺得自己各方面表現不佳，朋友變少，學業(yè)退步，變得敏感多疑，自我價值感降低。 綜合來看，這些問題相互影響，導致情緒和心理狀態(tài)不佳。建議積極調整心態(tài)，重新審視自己的職業(yè)規(guī)劃和人生目標，加強與家人、戀人的溝通，逐步改善現狀。
2024-12-25 17:41
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肖起濤 主治醫(yī)師
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試著改變自己內向的性格,多一點包容
2015-11-20 04:59
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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健康指導：你好，你是內向性格，工作需要外向擅長交流的人，一方面可能是不適合，另外一方面，你說的這種情況也是很多大學生初入社會所遇到的困難和煩惱，我要鼓勵你不要氣餒灰心，去找適合自己的自己有興趣的工作，慢慢成長，總要有這樣一個過程，會好起來的，加油
2015-11-19 20:31
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