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產(chǎn)后八天吹空調(diào)后胳膊和腿冒涼氣，可能是著涼、氣血不足、經(jīng)絡(luò)不通、產(chǎn)后風(fēng)濕、身體未完全恢復(fù)等原因所致。 1.著涼：產(chǎn)后身體較為虛弱，毛孔張開(kāi)，空調(diào)冷風(fēng)侵入導(dǎo)致。此時(shí)應(yīng)注意保暖，增加衣物，避免再次受冷。 2.氣血不足：生產(chǎn)過(guò)程中失血，產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足，易出現(xiàn)氣血虧虛。可通過(guò)飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)氣血的食物。 3.經(jīng)絡(luò)不通：產(chǎn)后身體代謝變化，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢?？蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨蜔岱?，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.產(chǎn)后風(fēng)濕：產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)，風(fēng)、寒、濕邪侵襲關(guān)節(jié)。需要注意休息，避免勞累，必要時(shí)就醫(yī)治療。 5.身體未完全恢復(fù)：產(chǎn)后八天身體各器官機(jī)能尚未完全恢復(fù)正常。保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。 6.心理因素：產(chǎn)后情緒波動(dòng)大，緊張焦慮等不良情緒可能加重不適感。保持良好心態(tài)，放松心情。 產(chǎn)后身體的恢復(fù)需要一定時(shí)間，出現(xiàn)胳膊和腿冒涼氣的情況不要過(guò)于緊張。注意保暖、合理飲食、適當(dāng)休息、保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，你這是吹空調(diào)受涼導(dǎo)致關(guān)節(jié)不適癥狀。你要穿穿衣服，空調(diào)溫度不能太低，而且保暖對(duì)風(fēng)直吹，多用生姜片熬水泡腳，可以祛濕。

首先的應(yīng)該要考慮和有產(chǎn)后沒(méi)有調(diào)理好導(dǎo)致的，其次的也要和有不良的生活習(xí)慣有聯(lián)系的應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，其次的我主張你應(yīng)該要多穿些的，其次的應(yīng)該要多吃含有鈣質(zhì)的和蛋白質(zhì)的食物的。，

你好這位朋友，開(kāi)空調(diào)受涼后，就會(huì)出現(xiàn)渾身發(fā)涼的表現(xiàn)，應(yīng)該注意保暖，避免再次受涼。根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖衣服，喝一些紅糖水，發(fā)點(diǎn)汗比較好，以后空調(diào)的溫度控制在28度比較好。

你說(shuō)的不可直接對(duì)著空調(diào)吹的建議你可以給予長(zhǎng)衣褲，保持空氣流通就是了，注意每天清洗外陰的，可以給予熱敷試試的