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氣虛陰虛是中醫(yī)常見的證候類型，表現(xiàn)為身體虛弱、功能減退等。其成因包括先天不足、勞累過度、飲食不節(jié)、久病傷正、年老體弱等。 1. 先天不足：部分人由于先天稟賦較弱，臟腑功能相對低下，易出現(xiàn)氣虛陰虛。 2. 勞累過度：長期的體力或腦力勞動，消耗過多氣血津液，導致氣陰虧虛。 3. 飲食不節(jié)：偏好辛辣、油膩食物，或飲食無規(guī)律，損傷脾胃，影響氣血生成。 4. 久病傷正：長期患病，正氣受損，氣陰消耗。 5. 年老體弱：隨著年齡增長，臟腑功能衰退，氣陰逐漸不足。 總之，氣虛陰虛需要綜合調理?；颊邞⒁庑菹?，避免勞累，飲食有節(jié)，保持心情舒暢。必要時可在醫(yī)生指導下服用中藥調理，如補中益氣丸、六味地黃丸、生脈飲等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好,這個是需要醫(yī)生辨證來下結論的