心情煩躁,晚上睡不著怎么辦?
我也不知道是為什么,在最近這幾個(gè)晚上,我每天晚上心情都很煩躁,睡晚上睡不著覺。導(dǎo)致我的腦子很沉悶,因此我想問一下有什么方法解決呢?
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回答1
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張?jiān)破? 主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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你好,根據(jù)你所描述的情況分析,是壓力大,疲勞、休息不好引起的疲勞綜合征 。建議你可以口服一些安神補(bǔ)腦液,養(yǎng)血清腦顆粒對癥治療 。不要給自己太多的精神壓力,放松心情,可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些地點(diǎn)去旅游和朋友聊天兒 ,出去散心等方式調(diào)節(jié)一下自己的心情。
2019-01-10 17:59
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好,白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好這個(gè)沒有確切的答案。在就診之前建議最好是先咨詢或者直接實(shí)地考察一下。另外給您幾點(diǎn)建議:1.遵守醫(yī)囑:按時(shí)、按量服藥,不要自行改變劑量或服藥時(shí)間。在治療中可能會遇到意想不到的情況,如感冒、外傷、過敏等,應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系,以便積極、正確處理。2.日常心態(tài):白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重,在生活中有不如意、不順利的時(shí)候,要學(xué)會用健康的方法及時(shí)排遣,另外白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng),學(xué)會調(diào)節(jié)異常情緒,解除心里矛盾和壓力。
2015-11-20 16:31
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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無論治療什么病,都需要先查找缺失致病因素,針對性進(jìn)行治療。如患者沒有找正規(guī)的專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)進(jìn)行系統(tǒng)的病因檢測,就盲目用藥物治療的話,不但治不好病,還會產(chǎn)生抗藥性,久而久之會對藥物產(chǎn)生依賴性,最終導(dǎo)致遷延不愈?;颊咴谥委熐翱啥嘧邘准裔t(yī)院進(jìn)行咨詢,咨詢應(yīng)有重點(diǎn),以療效為主,如有效率、治愈率、參閱病歷資料、觀察對比以往治療前后照片(注意照片的真實(shí)性)。確定了治療方法,在治療過程中要注意觀察療效。在治療程中,有初見效期、明顯見效期、治愈和無效幾種情況,不同的情況有不同的臨床癥狀,所以建議患者應(yīng)在治療期間多觀察,有什么問題及時(shí)跟主治大夫溝通。
2015-11-20 11:13
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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天津中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院,白癜風(fēng)是一種很復(fù)雜的疾病,因此稱為頑疾,但并不是不治之癥。只要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下治療是可以治愈的。費(fèi)用是根據(jù)你的病情來決定的,每個(gè)人的身體素質(zhì)、病情和病因都是不一樣的,采取的治療措施也不一樣,所以費(fèi)用也會有所差別。白癜風(fēng)患者應(yīng)注意防曬:夏天紫外線過于強(qiáng)烈,過量照射會加速黑色素細(xì)胞的消耗,使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì),對細(xì)胞造成損傷,白癜風(fēng)患者皮膚尤其敏感,因此一定要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧灰尲∧w直接暴曬在烈日下,并使用適合膚質(zhì),適合場地的防曬品,帽子,陽傘,長袖外衣等也能較有效地阻擋紫外線的傷害。井陘白癜風(fēng)最好的醫(yī)院是哪家,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查就診,祝你健康!
2015-11-20 09:59
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,關(guān)于天津中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院這個(gè)問題要多做了解,對于天津中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院這個(gè)問題為你解答如下:白癜風(fēng)是一種黑色素缺失才導(dǎo)致的疾病,發(fā)病誘因也是有很多種的,如自身免疫力因素,遺傳因素,微循環(huán)障礙因素,內(nèi)分泌因素等,一般是一種或幾種誘因發(fā)病,所以治療此病最重要的一點(diǎn)前期一定要進(jìn)行精確和全面的科學(xué)檢測,檢查微量元素缺失檢測,導(dǎo)致色素細(xì)胞合成障礙檢測,免疫力異常檢測等,從而控制免疫破壞,促進(jìn)黑素細(xì)胞生長角度去治療,準(zhǔn)確把握病程,從根源上治療好白癜風(fēng)。
2015-11-20 01:59
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!天津中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院,首先白癜風(fēng)是難治性疾病,但不是絕癥,有些患者沒有對因?qū)ΠY治療,所以才很難從病根消除此頑疾。因此,導(dǎo)致了有些患者下此結(jié)論說是白癜風(fēng)治不好,現(xiàn)在科學(xué)在發(fā)展,癌癥都能夠治愈,更何況是個(gè)皮膚病呢,一定要相信科學(xué),但一定要根據(jù)病因病情治療,針對性的才能把此頑疾治愈。辛集兒童白癜風(fēng)康復(fù)醫(yī)院這個(gè)問題,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查就診,祝你健康!
2015-11-19 20:12
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