人流后氣血虧虛致走路全身酸疼，能調(diào)好嗎
人流后虛弱，一走路就全身酸疼，特別是腿~今天去中醫(yī)院看了，說是氣血虧虛。這個能調(diào)理好么
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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人流后氣血虧虛是常見情況，可通過合理的調(diào)理得到改善。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、中藥調(diào)理、適度運動、保證休息、心理調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜、紅棗等，為身體補充營養(yǎng)。 2. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導下服用八珍湯、歸脾湯、十全大補湯等中藥方劑，以益氣養(yǎng)血。 3. 適度運動：如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 4. 保證休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響身體恢復。 人流后氣血虧虛通過綜合調(diào)理，多數(shù)可以逐漸恢復。但每個人的身體狀況不同，恢復時間也會有所差異。在此期間，要注意觀察身體變化，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-12-26 19:13
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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試用當歸四逆湯調(diào)理治療
2015-11-20 20:42
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