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膝關(guān)節(jié)副韌帶拉傷一年多仍有隱痛，可能與損傷未完全恢復(fù)、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、韌帶慢性炎癥、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性欠佳等有關(guān)。 1. 損傷未完全恢復(fù)：韌帶拉傷后，如果沒有得到充分的休息和治療，損傷可能持續(xù)存在。需要繼續(xù)休養(yǎng)，避免過度活動(dòng)。 2. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：不正確的康復(fù)訓(xùn)練可能加重?fù)p傷或影響恢復(fù)。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對性訓(xùn)練。 3. 韌帶慢性炎癥：長期的損傷刺激可能導(dǎo)致韌帶慢性炎癥?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、超短波等來緩解。 4. 肌肉力量失衡：受傷側(cè)腿部肌肉力量減弱，與對側(cè)不平衡，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。要加強(qiáng)股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練。 5. 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性欠佳：韌帶拉傷后關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，容易出現(xiàn)隱痛?？膳宕髯o(hù)膝增加穩(wěn)定性。 總之，膝關(guān)節(jié)副韌帶拉傷后長期隱痛需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷也就是我們平常說的崴了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔堰@稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后局部腫脹、疼痛、壓痛有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病可能遺留功能障礙且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等.病因病機(jī)為外力作用損傷筋肌骨骼導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹經(jīng)絡(luò)不通氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥(金創(chuàng)活絡(luò)膏）外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風(fēng)散寒并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能可迅速消除腫痛促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系．祝早日康復(fù)

一般這種情況的出現(xiàn)基本是因?yàn)轫g帶受損致使病灶部位的氣血循環(huán)不暢所以養(yǎng)分供應(yīng)不充足韌帶產(chǎn)生鈣化或出現(xiàn)粘連彈性降低有的還會(huì)出現(xiàn)水腫（積液）癥狀針對此癥建議外敷骨刺消治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.

患者朋友您好：像這樣的病癥你發(fā)到網(wǎng)上之前也可能到醫(yī)院看過了吧.西醫(yī)對這樣的病癥也沒有好的辦法就是吃藥.吃藥沒有效果的情況下.西醫(yī)建議手術(shù)治療手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大費(fèi)用高此部位神經(jīng)線密集.不適合手術(shù)治療.一旦找個(gè)技術(shù)不高的醫(yī)生就可能造成終身癱瘓?jiān)谶@個(gè)基礎(chǔ)上一定要冷靜處理建議傳統(tǒng)中醫(yī)穴位外敷膏藥達(dá)到消炎止痛.活血散淤祛風(fēng)散寒局部滲透力強(qiáng)藥物分子經(jīng)皮膚吸收軟化周圍軟組織激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能促進(jìn)功能快速治愈的目的為了方便使患者早日康復(fù)您可以來我的診室咨詢只求信任祝早日康復(fù)!

一般這種情況的出現(xiàn)基本是因?yàn)轫g帶受損致使病灶部位的氣血循環(huán)不暢所以養(yǎng)分供應(yīng)不充足韌帶產(chǎn)生鈣化或出現(xiàn)粘連彈性降低有的還會(huì)出現(xiàn)水腫（積液）癥狀針對此癥建議外敷徐氏骨刺消治療該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.