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頭疼和脾氣急躁可能由多種原因引起，包括腦梗影響、精神心理因素、血壓異常、頸椎問(wèn)題、腦部供血不足等。 1.腦梗影響：輕微腦?？赡苡绊懩X部血液循環(huán)，導(dǎo)致神經(jīng)功能障礙，引發(fā)頭疼和情緒改變。 2.精神心理因素：長(zhǎng)期壓力、焦慮或抑郁等情緒問(wèn)題，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失衡，出現(xiàn)頭疼和脾氣急躁。 3.血壓異常：下午血壓波動(dòng)，如高血壓或低血壓，都可能引起頭疼，并影響情緒。 4.頸椎問(wèn)題：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，造成頭疼和情緒不穩(wěn)定。 5.腦部供血不足：血管狹窄、血液黏稠等導(dǎo)致腦部供血不足，也會(huì)引發(fā)相關(guān)癥狀。 總之，出現(xiàn)頭疼和脾氣急躁的情況需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，如測(cè)量血壓、檢查頸椎、復(fù)查腦部影像學(xué)等，以明確具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等。

頭痛是臨床常見(jiàn)的征候之一,分類繁多,其中有一類頭痛的發(fā)生與頸部疾病有關(guān),稱之為“頸源性頭痛”.近年來(lái),學(xué)者們對(duì)頸源性頭痛發(fā)生機(jī)制,臨床診斷與治療進(jìn)行不斷的探索和研究.臨床特征：（1）頭痛單側(cè)；（2）疼痛首先發(fā)生于頸部,隨之?dāng)U散至病變側(cè)的額,顳及眶部；（3）疼痛呈鈍性,常深在,無(wú)搏動(dòng)性,以額顳部為重；（4）間歇性發(fā)作,每次持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天,后期可持續(xù)發(fā)作；（5）頸部活動(dòng),不良的頸部姿勢(shì)及壓迫由眶上神經(jīng),高位頸神經(jīng)（C1-3）所支配的結(jié)構(gòu)可誘發(fā)頭疼發(fā)作；(6)頸部僵硬,主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)受限,可伴有同側(cè)肩部及上肢痛；（7）其他相關(guān)癥狀和體征,如惡心,嘔吐,畏光,視力模糊,流淚,聲音恐怖,眩暈等.治療按摩療法捏拿提彈項(xiàng)韌帶法.揉壓彈撥岡上肌群法.按摩,彈撥肱二頭肌法.捏拿提彈三角肌,肱二頭肌法.揉壓提捏斜方肌與菱形肌法.搖肩,抖肩法.整脊療法脊椎(定點(diǎn))旋轉(zhuǎn)復(fù)位手法：可促使患椎椎間隙及纖維環(huán),椎間韌帶發(fā)生旋轉(zhuǎn),牽拉,從而對(duì)突出的髓核產(chǎn)生周邊壓力,使突出物易于回納；通過(guò)撥正偏歪棘突,椎體關(guān)節(jié)得以恢復(fù)正常(或代償性)的解剖位置,使之與周圍肌肉群相適應(yīng)(即古醫(yī)籍所稱“骨合縫”,“筋入槽”),解除關(guān)節(jié)囊,黃韌帶對(duì)神經(jīng)根的壓迫,改善椎動(dòng)脈血流.此外,對(duì)合并小關(guān)節(jié)僵凝者施以旋轉(zhuǎn)手法,還能松解粘連,增加活動(dòng)范圍,緩解疼痛.在應(yīng)用本療法時(shí),術(shù)者應(yīng)先用手指觸按患者脊椎,檢查各相關(guān)椎體棘突位置是否正常,患椎棘旁有無(wú)壓痛,其椎旁筋肉是否變厚,攣縮,剝離等,然后采用相應(yīng)的整復(fù)手法進(jìn)行治療.如對(duì)椎間盤(pán)突出癥的檢查和診斷,馮天有提出有以下四個(gè)特征：(1)患椎棘突位置偏歪.醫(yī)者用拇指做脊柱觸診時(shí),可查知偏歪棘突的一系列體征；(2)患椎上下棘問(wèn)隙一寬一窄；(3)患椎棘突旁壓痛,或伴有向下肢放射痛；(4)患處棘上韌帶有條索樣剝離,觸及鈍厚,壓痛明顯.凡臨床具備其中一,二個(gè)特征者,即可確診.頸椎病的Mckenzie自我復(fù)位方法所有動(dòng)作都是對(duì)紊亂施以復(fù)位的壓力以使椎間盤(pán)突出中心化或復(fù)位的目的.每次治療前先評(píng)估疼痛程度及部位,治療后都要詢問(wèn)病人疼痛是否中心化（centralization）或減輕.藥物辨證分腎虛肝旺型,氣血兩虛兩型,氣虛瘀滯型,痰濕阻滯型,分別用益氣通脈湯,加味八珍湯,補(bǔ)陽(yáng)還五湯,溫膽湯等治療.物理療法改善血液循環(huán),消炎,止痛,松解粘連等.1.超短波治療：對(duì)置法,每次20min,每日二次.2.溫?zé)岽暖煟褐没继?每次20min,每日二次.①磁場(chǎng)：對(duì)創(chuàng)傷后的軟組織有一定的鎮(zhèn)痛,消腫,消炎作用.②溫?zé)嵝?yīng)：有增加機(jī)體血液特環(huán),加強(qiáng)局部組織細(xì)胞代謝,降低感覺(jué)神經(jīng)的興奮性（鎮(zhèn)痛）,降低肌肉和纖維結(jié)締組織的張力（解痙）作用.③微振動(dòng)：輕微按摩作用.3.低,中頻電治療：常用有電腦中頻治療儀,經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等.置痛點(diǎn)并置或?qū)χ?每次20min,每日二次.牽引作用機(jī)理1.對(duì)頸椎盤(pán)突出癥可起到“復(fù)位“的作用.曾有人根據(jù)牽引療法前后X線平征對(duì)比,證明牽引后每一椎間隙可增寬2.5～5mm.椎間隙被拉開(kāi)必然增加了椎間盤(pán)內(nèi)的負(fù)壓,這樣原來(lái)突出的椎間隙受負(fù)壓的影響即使不能全部被吸回,亦必然減輕了突出的程度,進(jìn)一步養(yǎng)活了以神經(jīng)根據(jù)的刺激,就能使臨床癥狀得到改善.2.使頸椎后關(guān)節(jié)嵌頓的滑膜復(fù)位.3.粘連之關(guān)節(jié)囊及神經(jīng)根經(jīng)過(guò)牽引療法可被松解.4.在牽引下原來(lái)松弛的后縱韌帶被牽拉而緊張,這亦有利于突出的頸椎間盤(pán)還納.5.在牽引中使頸部組織得到固定及休息,促使局部的炎癥消退.6.牽引下使椎間盤(pán)也變大,對(duì)原來(lái)因椎間孔狹窄壓縮刺激神經(jīng)根而引起的上肢或頭部的放射痛減輕.7.椎動(dòng)脈型頸椎病因頸椎間隙退變,頸椎間隙變窄而造成了上,下橫突孔互相選拔,進(jìn)一步使在橫突孔中的椎動(dòng)脈扭曲,影響了血流.經(jīng)牽引后這種扭曲可獲解除,改善了椎動(dòng)脈的供血量.禁忌證1.絕對(duì)禁忌癥腫瘤,結(jié)核,椎體融合術(shù)后.2.相對(duì)禁忌癥重型椎-基動(dòng)脈供血不足,重型椎管狹窄,局部感染,下頜關(guān)節(jié)炎,頸椎嚴(yán)重畸形等.肉毒素注射肉毒桿菌產(chǎn)生的突觸前神經(jīng)毒,阻止鈣離子內(nèi)流,抑制Ach,肌肉松弛.板機(jī)點(diǎn)注射.神經(jīng)根干阻滯局麻藥阻滯枕神經(jīng),脊神經(jīng)根,消炎,消腫,打斷惡性循環(huán).星狀神經(jīng)節(jié)阻滯局麻藥進(jìn)行交感神經(jīng)阻滯,改善局部組織血液循環(huán),調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能.溫針灸,小針刀直接破壞病變組織,重新修復(fù).頭部的顱外N大致有耳大N,枕小隊(duì)枕大N,它們都是出自c1,c2,c3椎間隙,附著于乳突至枕骨結(jié)節(jié)下緣的枕骨骨面向上分枝,肩腫提肌,頭夾肌勞損和頸椎病的患者,其枕骨下緣和／或C2＿3橫突的肌鍵附著點(diǎn),受長(zhǎng)期牽拉逐漸機(jī)化,該機(jī)化組織對(duì)附著點(diǎn)的耳大N,枕小N,杭大N形成包裹壓迫,卡壓而形成其分布區(qū)域的發(fā)作性疼痛,C2＿3附著點(diǎn)的粘連又可使C椎間隙縮小,壓迫椎A(chǔ),使腦供血不足,從而形成頭暈,眼花,心悸,失眠等癥狀,小針刀對(duì)這些部位行松解剝離,解除了患處的壓迫癥狀,從而使頭痛,頭暈得以緩解.解剖清楚,小心操作.C2以上不主張治療.心理康復(fù)咨詢與藥物調(diào)節(jié).===================================緩解偏頭痛的6種方法在偏頭疼的患者群中有70%都是女性,可以說(shuō)是現(xiàn)代職業(yè)女性中頗為普遍的癥狀.那么為什么女性患偏頭疼的幾率這么高呢?偏頭疼應(yīng)該怎樣預(yù)防和治療呢?誘發(fā)偏頭痛的因素北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科陳海波主任說(shuō)：“誘發(fā)偏頭疼的因素目前還不是完全清楚,主要是跟遺傳,性別,疲勞,血管炎癥,飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān),但是患偏頭疼的女性多于男性這是肯定的.”女性在月經(jīng)前容易發(fā)生偏頭疼,因?yàn)樵陆?jīng)期前后血液中會(huì)釋放大量前列腺素,它可松弛平滑肌,擴(kuò)張血管,使血管的舒縮功能紊亂.女性除了在月經(jīng)前易患偏頭疼之外,還有其他一些因素也會(huì)誘發(fā)偏頭疼,而這些因素往往潛伏在你看不見(jiàn)的地方.物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥,損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?伸展,移位,擴(kuò)張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺(jué)神經(jīng)等,都能引起頭痛.神經(jīng)精神因素：當(dāng)身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí),往往會(huì)產(chǎn)生憂慮,焦慮等情緒,從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作.據(jù)調(diào)查,有84%的憂郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀.同時(shí)在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣,焦急,激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后會(huì)感到全身不適,偏頭痛.飲食因素：食用過(guò)量咖啡,會(huì)使血管擴(kuò)張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛；而當(dāng)吃下過(guò)涼的冰淇淋時(shí)也會(huì)感到頭疼；飲酒過(guò)多后酒精中的乙醇作用于血管,同樣會(huì)造成頭疼,這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼.專家統(tǒng)計(jì)出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力,酒精飲料,生乳制品,檸檬汁,奶酪,紅酒.睡眠因素：這是比較常見(jiàn)的偏頭疼病因.由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛,另外緊張的工作也會(huì)引起相似癥狀.疾病因素：眼,耳,鼻及鼻竇,牙齒,頸部等病變可刺激神經(jīng),反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部,都會(huì)引起反射性或牽涉性偏頭痛.緩解偏頭疼的方法冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位.等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕.躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗,四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩.按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法.太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩.飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼.

原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經(jīng)痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.但是如果經(jīng)常這樣首先應(yīng)該平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.你這個(gè)應(yīng)該是偏頭痛的可能大.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會(huì)見(jiàn)效.關(guān)鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了.

考慮是血管神經(jīng)性頭痛引起的癥狀可以服用安神補(bǔ)腦，正天丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，避免受風(fēng)寒著涼

建議仔細(xì)觀察頭痛的誘因,比如和進(jìn)食哪些食物有關(guān),情緒變化,睡眠等因素,盡量避免可能誘發(fā)頭痛的因素.注意休息,最好可以午休半小時(shí),可以去開(kāi)些中藥補(bǔ)身體,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下.頭痛嚴(yán)重的很可以吃點(diǎn)止痛藥,關(guān)鍵還是找到您頭痛的病因,才好對(duì)癥下藥.