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手腕內(nèi)側(cè)割裂傷并血管神經(jīng)損傷后，可能出現(xiàn)手部功能障礙，如麻木、活動(dòng)受限等?？祻?fù)需要綜合多種方法，包括物理治療、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、藥物輔助、飲食調(diào)整和定期復(fù)查等。 1.物理治療：繼續(xù)進(jìn)行神經(jīng)電刺激等物理治療，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)和功能恢復(fù)。 2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練：進(jìn)行手指和手腕的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí)，如握拳、伸展手指、上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)手腕等，逐漸增加活動(dòng)幅度和強(qiáng)度。 3.藥物輔助：可服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，有助于神經(jīng)的修復(fù)。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等，為身體恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)支持。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，評(píng)估恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 手腕損傷后的康復(fù)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，需要患者保持耐心和積極的心態(tài)，堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和治療，以促進(jìn)手部功能的最大程度恢復(fù)。

你說(shuō)的這情況必須得手術(shù)治療的手術(shù)后要注意功能鍛煉否則的話(huà)會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮鍛煉主要是功能鍛煉你可以握拳運(yùn)動(dòng)每次適當(dāng)用力握拳10秒鐘然后松開(kāi)如此反復(fù)

你好根據(jù)你的描述考慮當(dāng)初損傷了腕內(nèi)韌帶及神經(jīng)所以會(huì)出現(xiàn)麻木不能向后你好建議平時(shí)多吃蔬菜水果適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)恢復(fù)至于鍛煉建議循序漸進(jìn)可以先適當(dāng)輕度增加手部力量握拳向前向后伸展轉(zhuǎn)腕等但不可過(guò)度注意適當(dāng)理療熱敷加快恢復(fù)可以過(guò)段時(shí)間去復(fù)診一下祝你早日康復(fù)