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得了痛風(fēng)日常飲食要注意什么

2024-12-26 15:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問題：

最近幾年我的身體變得越來越差了，得了痛風(fēng)，每次疼起來就像是要了我的命一樣，一開始的時候沒有這么的嚴(yán)重，也沒在意，后來去醫(yī)院檢查，才知道是痛風(fēng)，醫(yī)生讓日常多注意飲食。

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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

痛風(fēng)患者日常飲食需注意多方面，如限制高嘌呤食物、控制飲酒、增加水分?jǐn)z入、注意食物烹飪方式、選擇低果糖食物等。 1.限制高嘌呤食物：動物內(nèi)臟（如肝、腎、心）、海鮮（如蝦、蟹、貝類）、肉湯等嘌呤含量高，應(yīng)少吃或不吃。 2.控制飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。 3.增加水分?jǐn)z入：每天至少喝 2000 毫升水，促進(jìn)尿酸排泄。 4.注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸等。 5.選擇低果糖食物：避免大量攝入富含果糖的飲料和水果，如甜飲料、荔枝、龍眼等。總之，痛風(fēng)患者的飲食調(diào)整對于控制病情非常重要，需要長期堅持，同時配合規(guī)范治療，定期復(fù)查尿酸水平。
2024-12-26 22:04

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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

你好，碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，痛風(fēng)患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
2015-11-20 23:33

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