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肱骨粉碎性骨折后生長(zhǎng)緩慢且疼痛，可能與營(yíng)養(yǎng)狀況、康復(fù)鍛煉、局部血液循環(huán)、個(gè)人體質(zhì)、固定穩(wěn)定性等有關(guān)。 1. 營(yíng)養(yǎng)狀況：骨折愈合需要充足的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。若攝入不足，會(huì)影響愈合。應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。 2. 康復(fù)鍛煉：不合理或缺乏鍛煉，會(huì)使肌肉萎縮，影響血液循環(huán)，不利于骨折愈合。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練。 3. 局部血液循環(huán)：受傷部位血液循環(huán)差，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣供應(yīng)不足，會(huì)延緩愈合。可通過(guò)熱敷、按摩等改善。 4. 個(gè)人體質(zhì)：有些人新陳代謝較慢，或存在基礎(chǔ)疾病，如糖尿病，也會(huì)影響恢復(fù)。要積極控制基礎(chǔ)病。 5. 固定穩(wěn)定性：如果固定裝置不穩(wěn)定，骨折斷端活動(dòng)，會(huì)影響愈合。必要時(shí)重新調(diào)整固定。 總之，肱骨粉碎性骨折后的恢復(fù)是一個(gè)綜合的過(guò)程，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)，定期復(fù)查，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

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