扳手腕致肱骨骨折鋼板固定后如何加快恢復(fù)及飲食建議
問題描述:因扳手腕造成肱骨骨折,已用鋼板固定.請問怎么樣才能恢復(fù)更快?吃點什么東西好呢?謝謝!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
扳手腕導(dǎo)致肱骨骨折且已用鋼板固定，要加快恢復(fù)，需從多方面注意，包括合理休息、功能鍛煉、飲食調(diào)整、保持良好心態(tài)、定期復(fù)查等。 1.合理休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力進行自我修復(fù)。避免過度勞累和過早進行劇烈活動。 2.功能鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下，適時進行適量的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動等，有助于恢復(fù)肢體功能。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，能促進傷口愈合和組織修復(fù)。補充富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜，增強免疫力。還要攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，利于骨骼生長。 4.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于身體的恢復(fù)，避免焦慮和抑郁情緒。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 總之，骨折后的恢復(fù)是一個綜合的過程，需要患者在各個方面都加以注意，遵循醫(yī)生的建議，才能更好地促進康復(fù)。
2024-12-26 23:21
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導(dǎo)：骨折之后在恢復(fù)期間一定要保證充足的休息時間，在飲食上要注意食物搭配合理注重食物的多樣化，多補充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物比如說一些瘦肉蛋類奶類豆制品紫菜蝦皮排骨湯。
2015-11-21 12:51
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
您好這位朋友,藥物主要是口服抗生素預(yù)防感染,飲食上多吃瘦肉,高蛋白類食物即可.
2015-11-21 09:05
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，鑒于你的描述，肱骨骨折內(nèi)固定術(shù)后，一般最好多注意休息，抬高患肢建議你多注意休息，忌食辛辣刺激食物，抬高患肢，平時多吃點鈣含量高的食物，如脊骨湯和蝦米等以及適度的陽光照射，也可以吃點接骨片等，以促進骨折快速愈合，定期換藥，積極預(yù)防切口感染，祝你早日康復(fù)
2015-11-21 08:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
那就等它恢復(fù)急也是沒喲用的多補補鈣營養(yǎng)藥跟的上歡迎回訪
2015-11-20 22:55
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肱骨骨折? 肱骨，俗稱上臂骨，是典型的長骨，由“一體兩端”組成。上端的肱骨頭及下端的肱骨遠端分別組成肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的一部分;中間為肱骨體，其中有解剖頸。肱骨骨折常發(fā)生于肱骨外科頸、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁間、肱骨外髁、肱骨內(nèi)上髁。其中，尤以前三者為多，可發(fā)生于任何年齡，多由直接暴力和間接暴力所引起，如重物撞、擠壓、打擊及撲倒時，手或肘部著地，暴力經(jīng)前臂或肘部傳至各部位。 查看全文»
