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站立超 30 分鐘腰酸,走路爬樓累是什么原因?

就是站立超過30分鐘以上就感覺腰酸,有時走路爬樓梯就感覺累。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    站立時間長腰酸、走路爬樓易累,可能是由肌肉勞損、腰椎疾病、腎臟問題、缺乏鍛煉、貧血等因素導(dǎo)致。 1. 肌肉勞損:長時間站立或運動過度,腰部肌肉負(fù)擔(dān)過重,產(chǎn)生乳酸堆積,引發(fā)酸痛??赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄等,壓迫神經(jīng),導(dǎo)致腰部及下肢不適。需進(jìn)行物理治療,嚴(yán)重時可能要手術(shù)。 3. 腎臟問題:如腎炎、腎結(jié)石等,影響腎功能,引起腰部酸痛和乏力。治療包括藥物治療和必要時的手術(shù)。 4. 缺乏鍛煉:身體耐力不足,易感到疲勞。應(yīng)增加運動量,循序漸進(jìn)增強體質(zhì)。 5. 貧血:血紅蛋白不足,氧氣輸送減少,導(dǎo)致乏力。需補充鐵劑、維生素等改善。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視,及時就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時,要注意休息,避免過度勞累。

    2024-12-26 23:41
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶偏高提示肝功能有問題,肝細(xì)胞有損傷,而且你也出現(xiàn)了肝功能異常的癥狀,是否有肝病史呢?

    2015-11-21 01:41
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,根據(jù)你的描述,血清谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶150說明你的肝功能出現(xiàn)了異常現(xiàn)象,平時可以吃些護(hù)肝的藥物,禁止飲酒和吸煙以及不良的生活習(xí)慣。主要是注意保養(yǎng)。

    2015-11-20 23:56
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