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產后滿 35 天是否能碰涼水，取決于產婦的身體恢復情況，包括子宮復舊、傷口愈合、個人體質、氣候環(huán)境以及產后護理等。 1. 子宮復舊：產后子宮需要一段時間恢復到孕前狀態(tài)。如果 35 天時子宮尚未完全恢復，碰涼水可能刺激子宮收縮，引起不適。 2. 傷口愈合：若有側切或剖宮產的傷口，未完全愈合時碰涼水可能影響傷口恢復，增加感染風險。 3. 個人體質：有些產婦體質較弱，產后恢復較慢，過早碰涼水可能導致關節(jié)疼痛等問題。 4. 氣候環(huán)境：在寒冷的季節(jié)或地區(qū)，即使?jié)M 35 天，也應盡量避免碰涼水，以防受寒。 5. 產后護理：產后護理得當，身體恢復良好，碰涼水的影響可能較小；反之則需謹慎。 總之，產后 35 天能否碰涼水不能一概而論。產婦應根據自身實際情況判斷，盡量避免過早接觸涼水，注意保暖和休息，以促進身體的完全恢復。