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經(jīng)常對著電腦工作,如何有效防輻射?

由于工作原因經(jīng)常對著電腦,輻射很大,影響身體健康,想問下有什么辦法可以防輻射?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    經(jīng)常對著電腦工作,可通過多種方式防輻射,如擺放綠植、使用隔離產(chǎn)品、調(diào)整飲食、保持距離、注意休息等。 1.擺放綠植:例如仙人掌、綠蘿等,它們能吸收部分輻射。 2.使用隔離產(chǎn)品:選擇質(zhì)量可靠的隔離霜、防輻射眼鏡等,能在一定程度上減少輻射對皮膚和眼睛的傷害。 3.調(diào)整飲食:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,有助于抗氧化,減輕輻射損傷。 4.保持距離:適當(dāng)增加與電腦屏幕的距離,可降低輻射影響。 5.注意休息:每工作一段時間,起身活動,放松眼睛和身體,避免長時間受輻射。 總之,綜合運用以上多種方法,能在一定程度上減輕電腦輻射對身體的影響,但無法完全避免。同時,要定期進行體檢,關(guān)注身體狀況。

    2025-01-05 23:21
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    您好:抗輻射的方法很多啊電腦附近可以擺設(shè)一些觀賞性的花,如仙人球等,綠茶和甜橙都有很強的抗輻射性,螺旋藻的抗輻射作用被確定,涂抹隔離霜能抗輻射醫(yī)生詢問:

    2015-11-22 10:27
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,看了您的敘述,因工作的原因經(jīng)常要對著電腦,這個情況對健康是有影響的。如果可能的話,可把在電腦前的時間控制在每天4小時內(nèi),穿戴防輻射服的效果也不錯,離開電腦后用清水洗洗臉,沏杯綠茶喝對防輻射也有幫助的。醫(yī)生詢問:

    2015-11-22 08:57
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好由于工作原因經(jīng)常對著電腦,輻射很大,可以穿防輻射服,定期復(fù)查的

    2015-11-22 05:56
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    關(guān)于電腦的輻射,一般來講并不會危害健康的,但是適當(dāng)防護也是有必要的。一般來講,電腦輻射比較大的部位是老顯示器的高壓包,其次是主機。只要適當(dāng)注意距離遠(yuǎn)一些就可以避免的。一般來講距離越遠(yuǎn)輻射越小。醫(yī)生詢問:

    2015-11-21 18:44
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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