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產(chǎn)后因環(huán)境變化無人交流致抑郁怎么辦

我的生完寶寶出了月子以后,因?yàn)闆]有人辦我?guī)『?,我只好和寶寶回到了老公的老家,因?yàn)槲衣牪欢麄兡堑姆窖裕远紱]有人和我說話,我得了抑郁癥了。

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    產(chǎn)后抑郁是一種常見的心理障礙,可能由多種因素引起,如環(huán)境改變、交流障礙、激素變化、照顧寶寶的壓力、自身性格等。 1. 環(huán)境改變:從熟悉的環(huán)境到陌生環(huán)境,難以適應(yīng),缺乏熟悉的社交支持,易產(chǎn)生孤獨(dú)感和抑郁情緒。 2. 交流障礙:聽不懂方言,無法與人有效溝通,內(nèi)心的想法和感受無法表達(dá),負(fù)面情緒積累。 3. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平迅速變化,影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)。 4. 照顧寶寶的壓力:新手媽媽可能因缺乏經(jīng)驗(yàn),面對(duì)寶寶的各種需求感到力不從心,從而產(chǎn)生焦慮和抑郁。 5. 自身性格:性格敏感、內(nèi)向的產(chǎn)婦,在面對(duì)產(chǎn)后的各種挑戰(zhàn)時(shí),可能更容易陷入抑郁。 產(chǎn)后抑郁需要引起重視,家人應(yīng)給予產(chǎn)婦更多的關(guān)心和支持。產(chǎn)婦自身也要積極調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。通過綜合治療,多數(shù)產(chǎn)婦能夠恢復(fù)良好。

    2025-01-06 05:53
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)你的描述,你妹妹是患了抑郁癥,抑郁癥通常是由于患者本身長(zhǎng)期的情緒低落,不及時(shí)與人溝通所導(dǎo)致的,最后會(huì)使自身壓力增大,因此,要注意調(diào)節(jié)自己的心情,緩解自身的壓力。建議做到這幾點(diǎn):(1)堅(jiān)持到醫(yī)生那里,聽從醫(yī)生的建議跟安排,定期服用抑郁藥物治療。(2)堅(jiān)持體育鍛煉,讓身體素質(zhì)提高。(3)堅(jiān)持外出,多與談話,社交。比如公園,小區(qū)。開始也許比較難,后期就好了。(4)堅(jiān)持多看書,開卷有益,多閱讀一些心理學(xué)、哲學(xué)的書籍,可以凈化我們的心靈。

    2015-11-22 09:05
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    心理分析:你好,孕婦產(chǎn)后因?yàn)榧に厮降恼{(diào)節(jié)容易產(chǎn)生抑郁,加之孩子沒有人照顧,交流不暢,感覺沒辦法傾述,這讓你情緒陷入抑郁,感到痛苦心理指導(dǎo):現(xiàn)實(shí)既然如此,需要樂觀面對(duì),雖然語言不怎么通,但也可以用其他方式來交流,打電話和親近的家人或朋友傾述一下,適當(dāng)釋放情緒的壓抑

    2015-11-22 07:36
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    對(duì)于產(chǎn)后抑郁,需要給予心理治療,心理治療主要是家庭治療,團(tuán)體治療,認(rèn)知治療。如果有自殺傾向的,應(yīng)該使用抗抑郁藥物治療。服用藥物治療期間,不能哺乳。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科就診,完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查,精神科檢查,以明確診斷。抑郁癥有嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)。建議慎重診斷。

    2015-11-21 16:04
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,物理療法可以用來相對(duì)迅速地減輕抑郁癥狀,而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達(dá)到滿意的治療效果。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅(jiān)持服藥。

    2015-11-21 12:33
就醫(yī)問藥

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