看到密集小坑會(huì)惡心難受,原因是什么及如何應(yīng)對(duì)?
你好,當(dāng)我看到相似的小坑密密麻麻的排在一起(如蜂窩、油煎食物上的氣泡、小痱子等)就特別惡心,心里特別不是滋味、見(jiàn)一次心里就發(fā)麻)請(qǐng)問(wèn)是什么原因?我要咋辦?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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看到密集小坑產(chǎn)生惡心難受的感覺(jué),可能是密集恐懼癥、心理暗示、視覺(jué)刺激、過(guò)往經(jīng)歷、個(gè)人敏感特質(zhì)等因素所致。 1. 密集恐懼癥:這是一種對(duì)密集排列的物體產(chǎn)生恐懼或厭惡的心理障礙。可能是大腦對(duì)特定視覺(jué)模式的異常反應(yīng)。 2. 心理暗示:之前接觸過(guò)類(lèi)似場(chǎng)景并產(chǎn)生不好的感受,潛意識(shí)里形成了負(fù)面的心理暗示。 3. 視覺(jué)刺激:密集小坑的視覺(jué)特征可能過(guò)度刺激視網(wǎng)膜和大腦視覺(jué)中樞,引起不適。 4. 過(guò)往經(jīng)歷:比如曾在類(lèi)似環(huán)境中有過(guò)不愉快的經(jīng)歷,如受傷、受驚嚇等。 5. 個(gè)人敏感特質(zhì):有些人天生對(duì)某些視覺(jué)元素更敏感,容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。 總之,這種情況較為常見(jiàn),不必過(guò)于擔(dān)憂(yōu)。若癥狀嚴(yán)重影響生活,可考慮尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過(guò)認(rèn)知行為療法、暴露療法等,逐漸減輕這種不適感。
2025-01-05 16:18
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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建議到醫(yī)院皮膚科檢查一下,注意飲食,吃清淡易消化的飲食,不要吃刺激性強(qiáng)太油膩的食物,祝你健康。
2015-11-22 07:36
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