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肩膀、胸膈、背脊經(jīng)常隱隱酸痛，可能由肌肉勞損、脊椎問題、胸膜炎、心臟疾病、肺部疾病等引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度使用肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引發(fā)酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 脊椎問題：如頸椎病、胸椎病等，可能壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^物理治療、牽引等改善。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起胸膈疼痛，有時(shí)會(huì)放射至肩部和背部。需使用抗生素或抗結(jié)核藥物治療。 4. 心臟疾?。喝绻谛牟?，心肌缺血時(shí)可能出現(xiàn)牽涉痛。治療包括藥物、介入或手術(shù)。 5. 肺部疾?。悍窝住⒎伟┑纫部赡軐?dǎo)致相關(guān)部位疼痛，治療方法因病而異。 出現(xiàn)這些部位的疼痛，不應(yīng)忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT、心電圖等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

頸肩保健操治療頸椎病、肩周炎頸椎病、肩周炎是常見病、多發(fā)病。在臨床中常見到兩種疾病并存。其中不少患者反復(fù)發(fā)作，飽受病痛折磨，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。頸肩操是根據(jù)頸椎病、肩周炎的病因病機(jī)創(chuàng)編的一套增強(qiáng)頸肩活動(dòng)功能、疏通局部經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、消除局部疼痛的體操鍛煉動(dòng)作。易學(xué)易練又方便，省時(shí)省錢療效好，而且學(xué)會(huì)頸肩操后，既不必住院，又不需要配合牽引、藥物、理療等治療，也不影響工作和生活，只要持之以恒，利用工作間休或晚上看電視廣告時(shí)堅(jiān)持每天練1—2遍，就能收到滿意療效。防治腰背痛的保健操功能：松懈腰背部軟組織的粘連及痙攣，提高腰腹肌力量，恢復(fù)腰腹肌活動(dòng)功能，還能矯正脊柱畸形，具有調(diào)理脾胃，固腎養(yǎng)精以及消除胸腹脹滿等作用。

您好，這癥狀的話考慮是椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛治療方法：牽引,理療,推拿,按摩。工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.,避寒保暖,戒煙控酒.平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性,治療期間,多保暖。

腹痛而且引起脊背放射痛的情況很多，一般有肝膽疾病，胰腺疾病，心臟疾病等。建議你到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，可以查查肝膽胰脾B超，心電圖等檢查。明確病因是最主要的開始。醫(yī)生詢問：以前是否有腸胃、肝膽胰腺、高血壓等疾病病史？

在日常診治病人中，常遇到一些患者，主訴胸悶、心慌、胸痛，自認(rèn)為患了“心臟病”，憂心忡忡地來院就診。但大多病人經(jīng)檢查：X攝片、心電圖及超聲心電圖檢查均正常。這并非是器質(zhì)性心臟病，而是一種以心血管癥狀為主的功能性失調(diào)的心臟神經(jīng)官能癥（即心臟植物神經(jīng)功能紊亂癥）。是長(zhǎng)時(shí)間的坐著而引起的。自身缺乏鍛煉，建議多運(yùn)動(dòng)，勞役結(jié)合。在就是你的坐姿肯定不正確，希望及時(shí)改正過來。對(duì)你的健康會(huì)有好處的。在坐了很長(zhǎng)時(shí)間后，應(yīng)該活動(dòng)一下的。舒展筋骨，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的。祝好！