29 歲患鼻炎 3 年多,變季難受,飲食如何調(diào)理?
我今天29了,鼻炎都有3-4年了,每到變季的時候鼻子尤其的難受。可是,自己很忙沒有時間去醫(yī)院做手術(shù),吃藥也不管什么用??!聽說飲食對鼻炎有好處就想請問下
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎癥,主要由遺傳、環(huán)境、感染、免疫等因素引起。對于鼻炎患者,合理的飲食調(diào)理有助于緩解癥狀。飲食調(diào)理包括多吃蔬菜水果、避免辛辣刺激食物、補充維生素和礦物質(zhì)、控制過敏原攝入、保持飲食規(guī)律等。 1.多吃蔬菜水果:新鮮的蔬菜水果富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質(zhì),如橙子、草莓、西蘭花等,能增強免疫力,減輕炎癥反應(yīng)。 2.避免辛辣刺激食物:如辣椒、花椒等,這些食物可能刺激鼻腔黏膜,加重鼻塞、流涕等癥狀。 3.補充維生素和礦物質(zhì):適當補充維生素 A、維生素 D 和鋅等,有助于維持鼻腔黏膜的正常功能。 4.控制過敏原攝入:如果對某些食物過敏,如海鮮、牛奶等,應(yīng)避免食用,以免誘發(fā)或加重鼻炎。 5.保持飲食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,有助于維持身體的正常代謝。 總之,鼻炎患者通過合理的飲食調(diào)理,雖不能完全治愈鼻炎,但能在一定程度上減輕癥狀,提高生活質(zhì)量。同時,還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生,必要時及時就醫(yī)治療。
2025-01-05 18:47
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
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理療科
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指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥.表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀.中醫(yī)治療鼻炎,通常采用消炎,通竅,溫中扶正祛邪諸法,而采用以下食療也正是達到上述治療作用. 1.絲瓜藤煲豬瘦肉,清熱消炎,解毒通竅,主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛. 取近根部的絲瓜藤3~5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1~3個療程自愈. 2.辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養(yǎng)扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕. 用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個,煮熟去殼,刺小孔數(shù)個,將砂鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋. 3.柏葉豬鼻湯;消炎通竅,養(yǎng)陰扶正,主治鼻流臭涕. 取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之.
2015-11-22 23:08
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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你好,飲食清淡,考慮過敏性鼻炎,以抗組胺藥為主,由于抗組胺藥有多種而且每個人對抗其嗜睡副作用的體質(zhì)不同,所以建議你針對一位醫(yī)師來調(diào)藥,另外有擬交感神經(jīng)劑以增強交感神經(jīng)功能,不過有心悸之副作用,使用上也需小心。另外低劑量之類固醇也是常用的,只要不長期使用且能配合醫(yī)師指示,則安全上應(yīng)無需多慮。
2015-11-22 22:18
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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食療方法鼻炎的食療方法將蒜削除根皮裝入酒壇中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止,然后密封.一個月后啟封,邊食蒜,邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔熏半小時,能治療過敏性鼻炎想要有效預(yù)防鼻炎,原則上應(yīng)盡量避免接觸過敏原及減少環(huán)境致病因子,生活上也要注意保暖,忌口的正確觀念.
2015-11-22 10:59
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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鼻炎容易反復(fù)發(fā)作,如過敏性鼻炎由于很難查清是過敏原,無法使用脫敏療法.對于過敏性鼻炎主要考慮抗過敏藥物治療,藥物只能緩解癥狀不能根治,目前臨床上主要是應(yīng)用內(nèi)窺鏡下等離子低溫消融術(shù),還有什么問題不清楚,可以隨時咨詢我(提示:可以點擊我頭像下面的按鈕)。
2015-11-22 06:52
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