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長(zhǎng)期胃腸脹氣、便結(jié)、氣阻后大便不通，可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、腸道疾病、胃腸動(dòng)力不足、精神心理因素、藥物副作用等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.飲食不當(dāng)：日常飲食中缺乏膳食纖維，水分?jǐn)z入不足，或經(jīng)常食用油膩、辛辣、刺激性食物，易導(dǎo)致胃腸功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入，多喝水。
2.腸道疾?。喝缒c道息肉、炎癥性腸病、腸梗阻等。腸道息肉可能需要內(nèi)鏡下切除；炎癥性腸病需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪；腸梗阻可能需要手術(shù)治療。
3.胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。可服用多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等，會(huì)影響胃腸神經(jīng)功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
5.藥物副作用：某些藥物可能會(huì)影響胃腸功能。如服用抗抑郁藥等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
6.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a(bǔ)充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌制劑，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
總之，出現(xiàn)長(zhǎng)期胃腸脹氣、便結(jié)、氣阻后大便不通的情況，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡、腹部 B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃腸功能的恢復(fù)。

根據(jù)你的情況分析：有十三年的腹腔手術(shù)史，而且這十仨年都有胃腸脹氣、便結(jié)、氣阻后大便不通等。診斷其實(shí)就是一個(gè)不全性腸梗阻，現(xiàn)在關(guān)鍵的就是一個(gè)治療了，由于你長(zhǎng)期都是這樣子，所以藥物很多都沒(méi)有什么用處了。其實(shí)你的飲食以清淡為主，和多纖維食物，生活中應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)。平時(shí)可以喝一點(diǎn)番瀉葉泡茶，多吃點(diǎn)香蕉等水果。

診斷其實(shí)就是一個(gè)不全性腸梗阻，現(xiàn)在關(guān)鍵的就是一個(gè)治療了，由于你長(zhǎng)期都是這樣子，所以藥物很多都沒(méi)有什么用處了。其實(shí)你的飲食以清淡為主，和多纖維食物，生活中應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)。平時(shí)可以喝一點(diǎn)番瀉葉泡茶，多吃點(diǎn)香蕉等水果,祝早日康復(fù)