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長期胃腸脹氣、便結(jié)、氣阻后大便不通，可能由多種原因引起，如飲食不當、腸道疾病、胃腸動力不足、精神心理因素、藥物副作用等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.飲食不當：日常飲食中缺乏膳食纖維，水分攝入不足，或經(jīng)常食用油膩、辛辣、刺激性食物，易導致胃腸功能紊亂。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果等高纖維食物的攝入，多喝水。
2.腸道疾病：如腸道息肉、炎癥性腸病、腸梗阻等。腸道息肉可能需要內(nèi)鏡下切除；炎癥性腸病需使用抗炎藥物，如美沙拉嗪；腸梗阻可能需要手術(shù)治療。
3.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長?？煞枚嗯肆⑼龠M胃腸蠕動。
4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，會影響胃腸神經(jīng)功能。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
5.藥物副作用：某些藥物可能會影響胃腸功能。如服用抗抑郁藥等，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。
6.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可補充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌制劑，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
總之，出現(xiàn)長期胃腸脹氣、便結(jié)、氣阻后大便不通的情況，應引起重視。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腸鏡、腹部 B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，促進胃腸功能的恢復。

根據(jù)你的情況分析：有十三年的腹腔手術(shù)史，而且這十仨年都有胃腸脹氣、便結(jié)、氣阻后大便不通等。診斷其實就是一個不全性腸梗阻，現(xiàn)在關鍵的就是一個治療了，由于你長期都是這樣子，所以藥物很多都沒有什么用處了。其實你的飲食以清淡為主，和多纖維食物，生活中應該多運動，增加腸蠕動。平時可以喝一點番瀉葉泡茶，多吃點香蕉等水果。

診斷其實就是一個不全性腸梗阻，現(xiàn)在關鍵的就是一個治療了，由于你長期都是這樣子，所以藥物很多都沒有什么用處了。其實你的飲食以清淡為主，和多纖維食物，生活中應該多運動，增加腸蠕動。平時可以喝一點番瀉葉泡茶，多吃點香蕉等水果,祝早日康復