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長期感到疲勞、嗜睡、體重減輕，可能與不良生活習慣、內(nèi)分泌疾病、貧血、慢性疾病、心理因素等有關(guān)。 1.不良生活習慣：經(jīng)常熬夜會打亂生物鐘，影響身體的正常代謝和恢復，導致疲勞和嗜睡。應調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，甲狀腺激素分泌減少，代謝變慢，會出現(xiàn)乏力、嗜睡、體重變化等?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等。 3.貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足，氧氣供應不足，易疲勞、嗜睡、體重減輕。可通過血常規(guī)檢查明確，治療藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等。 4.慢性疾?。合裉悄虿　⒙愿尾〉?，會影響身體的能量代謝和營養(yǎng)吸收。需進行相關(guān)檢查，如血糖檢測、肝功能檢查等，根據(jù)具體情況治療。 5.心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等，可能導致身體出現(xiàn)各種不適。可通過心理評估診斷，必要時進行心理治療。 出現(xiàn)長期疲勞、嗜睡、體重減輕等癥狀，應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，明確原因，采取針對性治療。

你好,建意你做適當?shù)倪\動,保持良好的作息,定期到醫(yī)院體檢,謝謝!

全身無力只是一個癥狀。引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾?。ㄈ缂卓骸⑻悄虿?、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等）、心理問題（如抑郁癥）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會造成四肢無力，精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào)，或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。建議你到醫(yī)院做一個檢查為好。

犯困，特別是午后更容易犯困，這都是由于緊張忙碌的工作生活節(jié)奏所導致的，這時來一杯好茶最好不過了，犯困要喝些什么茶，哪些茶的提神功效最好，特別是鐵觀音茶飲哦，