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暈車嚴重且常規(guī)方法效果不佳時，可通過提前準備、調整坐姿、使用防暈貼、按摩穴位、分散注意力等方式來緩解。 1.提前準備：出發(fā)前保證充足睡眠，避免空腹或過飽乘車。 2.調整坐姿：盡量選擇車輛前排座位，身體靠緊椅背，頭部固定。 3.使用防暈貼：如東莨菪堿貼片，貼于耳后皮膚，能有效減輕暈車癥狀。 4.按摩穴位：按壓內關穴、合谷穴等，可一定程度上緩解暈車不適。 5.分散注意力：聽音樂、與同行者聊天或觀看車外遠處風景。 暈車雖然令人不適，但通過多種方法的綜合運用，大多能有效減輕癥狀。如果暈車情況非常嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇更合適的治療方法。

你好,哺乳期暈車的情況,可用些外用藥物,治療緩解的,如用暈車貼外用,哺乳期間的情況,飲食方面少吃有刺激性食物,葉醫(yī)生在這里祝你健康幸福

您好最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調大一點。其次就是多坐車，時間長了就好了。乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。平時應加強鍛煉，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。乘車前半小時，用風濕止痛膏貼肚臍，效果明顯。祝您幸福

暈車的話可以隨身帶幾片生姜片，上車時貼在肚臍上即可，有預防暈車的效果。不要因為暈車就不吃飯，這樣反而容易在胃酸的作用下更想嘔吐，吃點清淡的，盡量少吃油膩的?？梢噪S身帶幾片蘇打餅干，想嘔吐時吃一點，有延緩作用。上車后盡量選擇窗邊，通風的情況下暈車癥狀可以減輕。實在不行，坐長途車的話就吃點暈車藥，效果不錯，就是吃了容易犯困。

你好，在哺乳期間是不能夠吃暈車藥的。你可以準備一些生姜片，或者是小橘子的。如果是有暈車的感覺，就聞一下味道，或者是把生姜片放在你的肚臍上。