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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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貧血的治療和保養(yǎng)需要綜合考慮多種因素，包括飲食調(diào)整、藥物治療、適當運動、定期檢查以及避免不良習慣等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。鐵元素有助于血紅蛋白合成，維生素 B12 和葉酸參與紅細胞的生成。 2. 藥物治療：根據(jù)貧血類型選擇合適藥物。缺鐵性貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等；巨幼細胞貧血可用葉酸片、維生素 B12 片。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑，能增強心肺功能，促進血液循環(huán)，改善貧血狀況。 4. 定期檢查：定期復查血常規(guī)，了解血紅蛋白水平和紅細胞狀況，以便調(diào)整治療方案。 5. 避免不良習慣：減少熬夜，戒煙戒酒，避免過度勞累，以免影響身體的造血功能。 總之，貧血患者要重視治療和保養(yǎng)，通過多種方法綜合調(diào)理，改善貧血癥狀，提高生活質(zhì)量。如貧血癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-08 01:39
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：貧血一般都是缺鐵性貧血，是指全身循環(huán)血液中紅細胞總量減少至正常值以下。可以吃點驢膠補血顆粒，再就是要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物，維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
2015-11-24 06:42
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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貧血時指血紅蛋白女的低于110g/L,男低于120g/L.低的少沒什么臨床癥狀，低的多會出現(xiàn)眼瞼發(fā)白，乏力，多夢，免疫力降低的情況。調(diào)理貧血要去除引起貧血的病因，輕度貧血可以不用藥物，從飲食上進行調(diào)理，比如在飲食上每天適量的吃紅棗、紫米、花生、豆瘦肉，烏雞之類的、，經(jīng)過一短時間的調(diào)養(yǎng)一般會有所改善的
2015-11-24 04:20
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