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小腿瘀血機(jī)化是指小腿處的瘀血長(zhǎng)時(shí)間未消散，逐漸形成機(jī)化組織。治療通常包括藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及科學(xué)按摩等。藥物可選活血化瘀類，如云南白藥膠囊、血府逐瘀丸、三七傷藥片等。運(yùn)動(dòng)可選擇散步、慢跑、瑜伽等。按摩需注意手法和力度。 1. 藥物治療：云南白藥膠囊能化瘀止血、活血止痛；血府逐瘀丸有活血祛瘀、行氣止痛之效；三七傷藥片能舒筋活血、散瘀止痛。但使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑，避免自行用藥。 2. 運(yùn)動(dòng)選擇：散步有助于促進(jìn)血液循環(huán)；慢跑能增強(qiáng)心肺功能，改善代謝；瑜伽中的一些伸展動(dòng)作可放松肌肉。 3. 按摩方法：以輕柔的手法從瘀血機(jī)化部位的周邊向中心按摩，每次 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次。注意力度適中，避免過度用力造成損傷。 4. 日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，休息時(shí)可抬高小腿，利于血液回流。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若瘀血機(jī)化情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可能需要進(jìn)一步的檢查和治療。 小腿瘀血機(jī)化需要綜合治療和調(diào)理，患者應(yīng)保持耐心，積極采取措施，促進(jìn)恢復(fù)。

你好！淤血及硬塊都是因?yàn)榫植康拿?xì)血管破裂、組織機(jī)化所致傷處周圍出現(xiàn)淤血這種情況建議注意休息，局部物理治療，可以服用三七傷藥片等活血化瘀藥物