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暈車是一種常見的現(xiàn)象，在醫(yī)學上被稱為暈動病。暈車的發(fā)生與多種因素有關，如個體差異、視覺刺激、內(nèi)耳平衡器官敏感、氣味刺激、車輛顛簸等。目前，暈車難以完全根治，但通過藥物治療和一些預防措施可以有效緩解癥狀。 1.個體差異：每個人的內(nèi)耳平衡器官敏感度不同，有些人更容易暈車。 2.視覺刺激：乘車時如果眼睛看到的運動畫面與身體感知的運動不一致，容易引發(fā)暈車。 3.內(nèi)耳平衡器官敏感：內(nèi)耳中的前庭器官對運動和位置變化過于敏感，導致暈車。 4.氣味刺激：車內(nèi)的特殊氣味，如汽油味、皮革味等，可能誘發(fā)暈車。 5.車輛顛簸：行駛過程中的顛簸會影響身體平衡感，增加暈車的可能性。 暈車雖然難以根治，但通過提前做好預防措施，如選擇合適的座位、保持通風、避免空腹或過飽乘車等，以及在必要時服用抗暈車藥物，如苯海拉明、茶苯海明、東莨菪堿等，可以減輕暈車癥狀。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你這情況是可考慮在乘車前30分鐘吃一片乘暈寧來預防暈車的，一般效果不錯。在乘車前用橡皮膏粘貼住肚臍的做法大多也有一定療效的。順祝健康！

坐車時頭暈甚至嘔吐。生活中常有些人坐上汽車后沒多久就覺得頭暈，上腹部不舒服、惡心、出冷汗，甚至嘔吐；尤其當汽車急剎車、急轉(zhuǎn)彎或突然起動時更厲害，下車休息片刻即可逐漸減輕或恢復。有的人這種暈車癥狀還可持續(xù)幾天。這是怎么回事呢？人體能判斷方向和維持自身平衡，主要由皮膚淺感受器、眼睛、頸和軀體的深部感受器及內(nèi)耳等共同負責，其中以內(nèi)耳最為重要。內(nèi)耳的半規(guī)管以及橢圓囊和球囊主要有平衡功能。半規(guī)管有三個，互相垂直，構(gòu)成空間的三個面。它們接受外界的平衡刺激，通過前庭神經(jīng)，傳到大腦皮層的平衡中樞，來調(diào)節(jié)、管理平衡反應。為什么會暈車呢？1、個體差異。當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉(zhuǎn)時，即使在平衡系統(tǒng)安全正常的狀態(tài)下，也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現(xiàn)象，片刻即可消失。但有些人這種耐受力差，對輕微的平衡刺激即產(chǎn)生強烈的反應。2、睡眠差、過度勞累時容易發(fā)生。3、過饑過飽時亦易發(fā)生。4、患某些耳部疾病時可發(fā)生。5、車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質(zhì)的氣味刺激，如汽油等。怎樣防治暈車呢？1、常暈車者在乘車前可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以防暈車反應。2、乘車前進食不過飽或過饑。3、乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。4、可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。5、嘔吐時可服嗎丁啉或胃復安等。精神緊張時可服鎮(zhèn)靜藥，如安定等。6、平時應加強鍛煉，增強體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下功夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。

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