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骨質(zhì)疏松癥是一種常見(jiàn)的骨骼疾病，主要特征是骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨骼脆性增加和易發(fā)生骨折。中醫(yī)在治療骨質(zhì)疏松方面有一定的方法和優(yōu)勢(shì)，包括中藥調(diào)理、針灸、推拿等。對(duì)于老人嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，中醫(yī)治療可以作為綜合治療的一部分，但需要根據(jù)個(gè)體情況進(jìn)行評(píng)估和選擇。 1. 中藥調(diào)理：常用的中藥有仙靈脾、熟地、杜仲、骨碎補(bǔ)、山藥等，這些中藥具有補(bǔ)腎壯骨、益氣養(yǎng)血的作用。但需在中醫(yī)師辨證論治下使用。 2. 針灸治療：通過(guò)刺激穴位，如腎俞、脾俞、足三里等，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)骨骼的營(yíng)養(yǎng)和代謝。 3. 推拿按摩：可以緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。 4. 飲食調(diào)理：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食的均衡和調(diào)養(yǎng)，建議多食用富含鈣、維生素 D 的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等。 5. 運(yùn)動(dòng)保?。哼m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如太極拳、八段錦等，有助于增強(qiáng)肌肉力量，提高骨骼的穩(wěn)定性。 中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松可以在一定程度上緩解癥狀、改善體質(zhì)，但不能替代西醫(yī)的治療。老人患有嚴(yán)重骨質(zhì)疏松時(shí)，應(yīng)綜合考慮中西醫(yī)的治療方法，同時(shí)定期進(jìn)行骨密度檢查，以評(píng)估治療效果。

可以考慮中西結(jié)合治療，中醫(yī)把骨質(zhì)疏松癥歸屬“骨痿、骨枯、骨痹”范疇，認(rèn)為其發(fā)病機(jī)理為腎虛及脾虛，故針對(duì)病機(jī)而采用補(bǔ)腎壯骨、益氣健脾的治療法則。堅(jiān)持每天30分鐘的戶外散步。注意合理膳食，多食用含鈣高的食品，不要亂服皮質(zhì)激素類藥物、抗驚厥藥物，改變不良生活方式，合理補(bǔ)鈣。