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您好，經(jīng)期關節(jié)炎，這種病癥由于該病多發(fā)生在婦女絕經(jīng)期后，自主神經(jīng)功能紊亂癥狀較多，加之關節(jié)腫痛，反復發(fā)生更加重神經(jīng)精神不適，故提示患者要做好心理護理，安定精神。避免不良精神刺激，合理安排生活，加強身體鍛煉。有計劃進行文娛活動和關節(jié)功能運動。在醫(yī)生指導下服用止痛消炎藥、中藥，樹立戰(zhàn)勝疾病信心。祝健康。

絕經(jīng)后關節(jié)炎加重，可通過合理運動、均衡飲食、控制體重、注意保暖、適當補鈣、避免損傷等方式來預防和應對。 1.合理運動：選擇適合自身的運動，如游泳、瑜伽、太極拳等，增強關節(jié)周圍肌肉力量，改善關節(jié)靈活性，但要避免過度運動。 2.均衡飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3.控制體重：減輕關節(jié)負擔，降低關節(jié)炎的進展風險。 4.注意保暖：尤其在寒冷天氣，穿戴保暖衣物，防止關節(jié)受寒。 5.適當補鈣：可通過食用奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等補充鈣質，必要時服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 6.避免損傷：避免長時間蹲著、爬樓梯、提重物等易損傷關節(jié)的動作。 絕經(jīng)后關節(jié)炎的預防和應對需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好，考慮是關節(jié)炎，有癥狀就要及時的治療，初始患病關節(jié)亦表現(xiàn)出紅、腫、痛及活動不便等，久則關節(jié)畸形或強直。外傷性關節(jié)炎多因外傷或持續(xù)慢性勞損引起關節(jié)軟骨發(fā)生退行性變或形成骨刺，表現(xiàn)為患病關節(jié)腫、痛及運動障礙，易發(fā)生在持重關節(jié)、如肩、膝、踝等關節(jié)，運動員及青壯年中多見。骨性關節(jié)炎是一種最常見的關節(jié)病變，骨關節(jié)炎的名稱極多，如肥大性骨關節(jié)炎、退行性關節(jié)炎、變性性關節(jié)炎、增生性骨關節(jié)炎或骨關節(jié)病，均指一種病，骨關節(jié)炎以手的遠端和近端指間關節(jié)，膝、肘和肩關節(jié)以及脊柱關節(jié)容易受累，而腕、踝關節(jié)則較少發(fā)病。骨性關節(jié)炎由組織變性及積累性勞損引起，多見于肥胖超重的中老年人，最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關節(jié)疼痛、僵硬（經(jīng)輕微活動后會覺疼痛減輕），重者可出現(xiàn)關節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。無論何種原因引起的關節(jié)炎或何種類型的關節(jié)炎，均應及早診治，以免導致永久性關節(jié)功能障礙甚至致殘。根據(jù)病情發(fā)展程度不同，骨關節(jié)炎的治療包括藥物治療、輔助治療和手術治療。手術治療，對于疾病已經(jīng)發(fā)展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對于早中期的病人，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。