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長(zhǎng)期吃蜂蜜會(huì)引發(fā)糖尿病嗎?每日合適量及季節(jié)選蜜

糖尿病

長(zhǎng)期吃蜂蜜會(huì)引起糖尿病嗎,一天吃多少量最合適,什么季節(jié)該吃什么花蜜

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉小民 醫(yī)師

    中北大學(xué)醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    長(zhǎng)期吃蜂蜜不一定會(huì)引起糖尿病,但過(guò)量食用可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。每日適量食用很重要,不同季節(jié)適合的花蜜也有所不同。蜂蜜的成分、個(gè)人體質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量和遺傳因素等都會(huì)影響其與糖尿病的關(guān)系。 1. 蜂蜜成分:蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,過(guò)量攝入可導(dǎo)致血糖升高。 2. 個(gè)人體質(zhì):有些人胰島功能較好,能較好調(diào)節(jié)血糖;而部分人胰島功能相對(duì)較弱,易受影響。 3. 飲食結(jié)構(gòu):若日常飲食高糖高脂,再大量吃蜂蜜,易使血糖失控。 4. 運(yùn)動(dòng)量:運(yùn)動(dòng)量大能促進(jìn)糖分消耗,降低因吃蜂蜜導(dǎo)致糖尿病的風(fēng)險(xiǎn);反之則風(fēng)險(xiǎn)增加。 5. 遺傳因素:有糖尿病家族史的人,吃蜂蜜更需謹(jǐn)慎。 6. 每日適量:一般成年人每天 20 克左右為宜。 7. 季節(jié)選蜜:春季可選油菜花蜜,夏季可選槐花蜜,秋季可選棗花蜜,冬季可選椴樹蜜。 總之,蜂蜜雖好,但要適量食用,根據(jù)自身情況和季節(jié)選擇合適的花蜜。同時(shí),保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,有助于預(yù)防糖尿病。

    2025-01-08 08:52
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,糖尿病是自身的胰島素的問(wèn)題,和遺傳和環(huán)境影響有關(guān)系的,不是吃甜的東西吃出來(lái)的。但是蜂蜜太甜,需要加水喝,每天喝一點(diǎn)就可以,適當(dāng)?shù)囊每梢蕴岣呙庖吡Φ?,濃度不要太大,一天吃一羹匙就可以,加水服用,祝健康?

    2015-11-24 22:30
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    還是會(huì)有影響的,您還是需要注意的,還是不能隨意使用的,祝您身體健康!醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-11-24 09:14
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    健康指導(dǎo):糖尿病分兩種,1型和2型,1型的與遺傳因素有關(guān)系的,2型是自己的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致的,長(zhǎng)期吃蜂蜜并不會(huì)直接導(dǎo)致得糖尿病,但是需要注意的是蜂蜜中含有較多的糖類,即使是吃也要在生活中增加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能患者輕型的糖尿病。

    2015-11-24 05:30
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是不會(huì)的,糖尿病是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,祝你健康!醫(yī)生詢問(wèn):

    2015-11-24 02:14
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

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