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腳踝和腳面腫、發(fā)青、無力可能由多種原因引起，如外傷、關(guān)節(jié)炎、血管疾病、腎臟疾病、心臟疾病等。 1.外傷：腳踝扭傷或受到外力撞擊，導(dǎo)致局部組織損傷，出現(xiàn)腫脹、發(fā)青和無力。需要休息，受傷 24 小時(shí)內(nèi)冷敷，24 小時(shí)后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.血管疾?。合轮o脈曲張、深靜脈血栓形成等，影響血液回流，引起腫脹?？纱┐鲝椓σm，服用邁之靈片等。 4.腎臟疾?。耗I小球腎炎、腎病綜合征等，導(dǎo)致水鈉潴留，出現(xiàn)水腫。治療需針對(duì)原發(fā)病，可能用到呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑。 5.心臟疾?。盒牧λソ邥r(shí)，心臟泵血功能減弱，血液淤積，引起下肢水腫。常用藥物有地高辛、螺內(nèi)酯等。 出現(xiàn)腳踝和腳面腫、發(fā)青、無力的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、超聲、血液檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意休息，避免長時(shí)間站立或行走，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。

可以用云南白藥氣霧劑，一旦發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷，應(yīng)立即停止活動(dòng)，同時(shí)想辦法把傷足墊高，促使靜脈回流，還可外抹正骨水，吃些消炎痛片，這樣從而減輕腫脹和疼痛。

您好，很高興幫您解答！您屬于腳踝扭傷之后處理的問題，其實(shí)你存在上述損傷，那么短期還是應(yīng)該休息的存在上述損傷之后可以選擇藥物治療，可以使用云南白藥氣霧劑的，并且可以服用云南白藥膠囊

你好，這種情況啊，考慮是由于局部肌肉損傷的原因引起的。我建議你這種情況呢，是可以服用跌打丸和舒筋活血片等藥物來進(jìn)行治療試試的啊，可以用云南白藥噴霧劑試試，效果是比較不錯(cuò)的，同時(shí)注意休息即可。

你好，根據(jù)你的描述，腳扭了，腫了，腳上不能使上力。發(fā)青，已過去一天目前建議外用活血化瘀藥物，同時(shí)多熱水泡泡腳。