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陽虛是中醫(yī)術(shù)語，指機(jī)體陽氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，反應(yīng)性低下，代謝活動減退，陽熱不足的病理現(xiàn)象。陽虛癥狀長期未治，能否治好及治療時間，取決于多種因素，如陽虛程度、個人體質(zhì)、生活習(xí)慣、治療方法及是否堅持治療等。 1.陽虛程度：陽虛較輕，通過合理治療和調(diào)理，恢復(fù)相對較快；若陽虛嚴(yán)重，可能需要較長時間治療。 2.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者，對治療的反應(yīng)可能更積極，恢復(fù)也會相對順利；體質(zhì)差則恢復(fù)較慢。 3.生活習(xí)慣：保持良好的作息、飲食均衡、適度運動、避免受寒，有助于加快恢復(fù)；反之，不良習(xí)慣會延緩康復(fù)。 4.治療方法：選擇合適的中醫(yī)療法，如中藥調(diào)理（如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸）、艾灸、針灸等，能有效改善陽虛；若方法不當(dāng)，效果不佳。 5.堅持治療：遵醫(yī)囑按時治療，不隨意中斷，有利于病情恢復(fù)；若半途而廢，難以達(dá)到理想效果。 總之，陽虛雖持續(xù)約 5 年，但只要積極治療，改善生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，是有機(jī)會治好的，具體恢復(fù)時間因人而異。

你好，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。