骨質(zhì)疏松等多種癥狀并存如何應對
骨質(zhì)疏松腰疼腿疼全身都疼胯骨又胃疼還有點缺鈣身體較胖
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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骨質(zhì)疏松導致腰疼、腿疼、全身疼,胯骨疼,還伴有胃疼和缺鈣,身體較胖。這可能與多種因素相關(guān),如鈣攝入不足、激素變化、缺乏運動、肥胖以及某些疾病等。 1. 鈣攝入不足:日常飲食中鈣含量不足,無法滿足身體需求。應多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2. 激素變化:尤其是女性絕經(jīng)后,雌激素水平下降,影響骨代謝。必要時可在醫(yī)生指導下進行激素替代治療。 3. 缺乏運動:長期運動量少,不利于骨骼健康。建議適當進行有氧運動,如散步、游泳等。 4. 肥胖:體重過大增加骨骼負擔。需合理控制體重,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加運動量。 5. 某些疾病:如甲狀旁腺功能亢進等,影響鈣磷代謝。需進行相關(guān)檢查,明確病因后針對性治療。 總之,出現(xiàn)上述多種癥狀應引起重視,及時就醫(yī),進行全面檢查和評估,制定個性化的治療和康復方案,改善生活質(zhì)量。
2025-01-07 22:25
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,缺鈣有易夜驚,易抽筋等癥狀。應該及時補鈣和維生素D食用含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶等。同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝等來促進鈣的吸收。適度鍛煉和運動。祝您健康
2015-11-25 03:50
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,鈣劑的補充是不能太過于著急的,是需要綜合的調(diào)理的,希望注意。首先,靜脈輸液補鈣,一般一天1-2支就是可以的,注意口服的補鈣和維生素D的補充,希望對你有幫助。
2015-11-24 18:42
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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腰痛的原因很多,可以由腎臟病變引起,也可以是因為結(jié)石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。建議做一下尿常規(guī)等與腎臟相關(guān)的檢查,看是否是因為腎臟病變,還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。
2015-11-24 16:36
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