糖尿病患者血糖降后如何調(diào)養(yǎng)恢復(fù)
我最近眼睛總有酸澀感,看東西模糊看不清楚,腿上的皮膚瘙癢,肚子變大,腿狠瘦,去醫(yī)院檢查后醫(yī)生說我是糖尿病,在醫(yī)院注射了一段時間胰島素,現(xiàn)在血糖降下來了,在家靜養(yǎng).
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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糖尿病患者在血糖降低后，需要從飲食、運動、血糖監(jiān)測、藥物調(diào)整、心理等方面進行調(diào)養(yǎng)恢復(fù)，以保持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。 1.飲食：控制總熱量，均衡營養(yǎng)。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，增強胰島素敏感性。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹、餐后血糖，了解血糖波動情況，及時調(diào)整治療方案。 4.藥物調(diào)整：遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量或種類，不可自行增減。常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 5.心理：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于血糖控制。 總之，糖尿病患者在血糖下降后的調(diào)養(yǎng)恢復(fù)是一個長期的過程，需要患者自身的堅持和努力，同時定期到醫(yī)院復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議，以達到良好的控制效果，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-08 18:27
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