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腎虛、脾胃兩虛且有輕度脂肪肝，目赤上火易怒咋調(diào)理？

2025-01-08 10:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

我腎虛，脾胃兩虛，有輕度脂肪肝，近來(lái)目赤上火，暴躁易怒，請(qǐng)問(wèn)如何調(diào)理？我腎虛，脾胃兩虛，有輕度脂肪肝，近來(lái)目赤上火，暴躁易怒，請(qǐng)問(wèn)如何調(diào)理？曾經(jīng)治療情況和效果：

回答1
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腎虛、脾胃兩虛、輕度脂肪肝伴目赤上火、暴躁易怒，多與生活習(xí)慣、體質(zhì)、情志等有關(guān)。調(diào)理應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情志、藥物治療等方面著手。 1. 飲食：保持清淡，多吃蔬菜水果，如青菜、蘋(píng)果等，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 4. 情志：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，避免緊張焦慮。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸補(bǔ)腎，參苓白術(shù)散調(diào)理脾胃，逍遙丸改善情志。綜合調(diào)理才能有效改善癥狀，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-08 23:40

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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