頭發(fā)從發(fā)根變白且越來越多怎么辦
頭發(fā)白怎麼辦，白頭發(fā)從頭根往出長(zhǎng)越長(zhǎng)越多
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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頭發(fā)從發(fā)根變白且增多可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病、衰老等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑素細(xì)胞功能過早衰退，導(dǎo)致頭發(fā)早白。這種情況較難改變，但可通過飲食和生活方式調(diào)整來改善。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成?？蛇m當(dāng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致黑色素合成減少。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.疾病：一些疾病如白化病、白癜風(fēng)、惡性貧血等也會(huì)引起頭發(fā)變白。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.衰老：隨著年齡增長(zhǎng)，毛囊中的黑素細(xì)胞功能自然減退，頭發(fā)逐漸變白，這是正常的生理現(xiàn)象。 頭發(fā)變白增多的原因較為復(fù)雜，可先嘗試改善生活方式和飲食。若情況嚴(yán)重或伴有其他異常，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-09 03:55
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回答3
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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你好，這應(yīng)該和年齡、營(yíng)養(yǎng)、精神壓力等有關(guān)系你好，建議注意多吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保持心情的愉快就可以的
2015-11-25 15:08
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好，白發(fā)或者是遺傳的原因或者是情緒緊張，或者是營(yíng)養(yǎng)等都關(guān)系的建議可以用扇貝殼(干貝)煎水洗頭，每天洗一次連洗6-8次，使再長(zhǎng)出來的頭發(fā)又黑又粗，如白頭特別多可多洗幾次。同時(shí)每天堅(jiān)持服用核桃仁也能有很好的作用的。愿安康
2015-11-25 12:22
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
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婦產(chǎn)科
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白頭發(fā)直接原因是精神因素，其次是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快，注意勞逸結(jié)合，多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻，配合頭皮按摩。
2015-11-25 01:58
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