国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

精神緊繃、焦慮、自我封閉、對世界絕望、討厭他人和自己等表現(xiàn)，可能是抑郁的癥狀，但不能僅據(jù)此確診，還需綜合多種因素，如癥狀持續(xù)時間、嚴重程度、對生活的影響、生理變化、心理誘因等。 1.癥狀持續(xù)時間：如果這些癥狀持續(xù)兩周以上，抑郁的可能性增加。 2.嚴重程度：嚴重影響日常生活、工作和社交，如無法正常進食、睡眠，無法履行職責等，更傾向于抑郁。 3.對生活的影響：是否導致學習或工作效率大幅下降，失去興趣愛好，回避社交活動。 4.生理變化：有無身體上的不適，如頭痛、心慌、胃腸不適等，且檢查無器質性病變。 5.心理誘因：是否經歷了重大的生活事件，如失業(yè)、失戀、親人離世等。 6.家族病史：家族中若有抑郁癥患者，患病風險相對較高。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時尋求專業(yè)幫助?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進行全面評估和診斷，以便采取合適的治療措施。

情緒低落為主要特征且持續(xù)至少兩周，此期間至少有下列癥狀中的4項。、精力減退或疲乏感；3、精神運動性遲滯或激越；5、聯(lián)想困難，或自覺思考能力下降；6、反復出現(xiàn)想死的念頭，或有自殺、自傷行為；　7、睡眠障礙如失眠、早醒或睡眠過多；　　

你好，多出去走走，多與人交流自然就好了。上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內打開的窗。你自己不打開心窗，又怎么你能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。愿你天天有個好心情。

請在符合你情緒的格子上打勾沒有０　輕度１　中度２　嚴重３,　?。保瘋耗闶欠褚恢备械絺幕虮?？　?。玻箽猓耗闶欠窀械角熬懊烀?？　　３．缺乏自尊：你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？　?。矗员埃耗闶欠裼X得力不從心或自嘆比不上別人？　?。担畠染危耗闶欠駥θ魏问露甲载煟俊　。叮q豫：你是否在作決定時猶豫不決？　?。罚乖瓴话玻哼@段時間你是否一直處于憤怒和不滿狀態(tài)？　?。福畬ι顔适d趣：你對事業(yè)、家庭、愛好、或朋友是否喪失了興趣？　?。梗畣适訖C：你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力？　?。保埃晕矣∠罂蓱z：你是否以為自己已衰老或失去魅力？　?。保保秤兓耗闶欠窀械绞秤徽瘢炕蚯椴蛔越谋╋嫳┦?？　　１２．睡眠變化：你是否患有失眠癥？或整天感到體力不支，昏昏欲睡？　?。保常畣适杂耗闶欠駟适Я藢π缘呐d趣？　?。保矗芟氚Y：你是否經常擔心自己的健康？　?。保担詺_動：你是否認為生存沒有價值，或生不如死？　　總分：＿＿＿＿　　日期：＿＿＿＿,　　測試完之后，請算出您的總分并評出你的憂郁程度：　　總分：憂郁程度　　0-4分沒有憂郁癥　　5-10分偶爾有憂郁情緒　　11-20分有輕度憂郁癥　　21-30分有中度憂郁癥　　31-45分有嚴重憂郁癥并需要立即治療　　假如你通過BDC憂郁癥清單測試表測出你患有中度或嚴重的憂郁癥，我們建議你趕緊去接受專業(yè)幫助，因為當你需要援助而沒有及時地尋求援助時，你可能被你的問題擊毀。

你好，不要去試那些所謂的自我診斷，要是那些東西能相信的話個個都有病啊。你這是小毛病啊。多出去走走，多與人交流自然就好了。上帝關閉了所有的門，留給自己一扇自內打開的窗。你自己不打開心窗，又怎么你能看到陽光呢。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。愿你天天有個好心情。