脛腓骨骨折康復(fù)期傷腳用力踩地后疼痛，肩膀不能上舉，怎么辦？
骨科醫(yī)師您好！我去12月6日脛腓骨骨折。沒有外傷，做了鋼板內(nèi)骨固定手術(shù)。同時肩膀摔傷，沒有骨折與外傷.現(xiàn)在照片。腳骨折對位可以，骨折線較清晰。我前幾天練習(xí)下樓梯時在最后兩節(jié)不慎使傷腳用較大的力量踩到了地面。當(dāng)時腳踝處很痛。腫脹，一下一下的痛。我搽了三四天跌打萬應(yīng)止痛膏?，F(xiàn)在稍微好了一點.但用力踩地時腳踝處有些痛。尤其是上面一點那骨折處有些痛。請問：我現(xiàn)在要用什么藥？怎么具體進行康復(fù)鍛煉？怎么辦？再者，我的肩膀現(xiàn)在不能上舉，上舉就很痛，不時一下一下的痛。請問您，我肩膀要用什么藥、要怎么辦？謝謝！
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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脛腓骨骨折康復(fù)期意外用力踩地導(dǎo)致疼痛，肩膀不能上舉伴有疼痛，可能與損傷、康復(fù)不當(dāng)、炎癥等有關(guān)。應(yīng)注意休息、合理用藥、適度鍛煉、物理治療、定期復(fù)查。 1.損傷情況：用力踩地可能造成骨折處的再次損傷或軟組織損傷。需要拍片檢查明確損傷程度。 2.康復(fù)不當(dāng)：康復(fù)鍛煉進度或方法不恰當(dāng)，影響恢復(fù)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整鍛煉計劃。 3.炎癥反應(yīng)：受傷部位可能出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致疼痛和腫脹。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 4.肌肉力量不足：骨折后長期制動，肌肉力量減弱。通過針對性的肌肉訓(xùn)練來增強力量。 5.心理因素：對康復(fù)的擔(dān)憂和焦慮可能影響恢復(fù)。保持積極心態(tài)，有助于康復(fù)。 6.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。 總之，出現(xiàn)這些情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和康復(fù)措施。同時要保持耐心和信心，遵循醫(yī)生的建議進行康復(fù)。
2025-01-08 21:24
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,通過您的描述,應(yīng)該去醫(yī)院康復(fù)科鍛煉的.注意多休息,避免熬夜,多補充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
2015-11-25 16:09
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