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腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要是由于椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、長期彎腰等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術(shù)治療適用于病情嚴(yán)重的情況。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰部壓力，緩解疼痛。一般建議在急性發(fā)作期嚴(yán)格臥床 3 天左右，之后可佩戴腰圍適當(dāng)活動(dòng)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于改善局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕神經(jīng)受壓。 3.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可放松腰部肌肉；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，對(duì)部分患者有一定效果。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，如出現(xiàn)下肢無力、大小便失禁等，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤切除術(shù)等。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，并注意日常生活中的腰部保護(hù)，避免久坐、彎腰搬重物等不良姿勢。

你好：腰椎間盤突出分為膨出，突出和脫出你這種情況屬于這里面比較輕的但也要予以重視，建議臥床休息一段時(shí)間，并做牽引和理療。

你的情況久治不愈的話還要采取其他治療方法，你說的打針法不知道具體情況，但做介入治療的效果還是不錯(cuò)的，比較嚴(yán)重的導(dǎo)致神經(jīng)癥狀比較明顯的需要手術(shù)的。