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噴漆工經(jīng)常接觸油漆，預(yù)防嗓子不適需從防護(hù)措施、環(huán)境改善、飲食調(diào)理、日常保健、定期檢查等方面著手。 1.防護(hù)措施：佩戴專業(yè)的防護(hù)口罩，能有效阻擋油漆中的有害物質(zhì)。如 3M 防塵口罩、霍尼韋爾防護(hù)口罩等。 2.環(huán)境改善：保持工作場所通風(fēng)良好，可安裝通風(fēng)設(shè)備，減少有害氣體積聚。 3.飲食調(diào)理：多喝水，多吃蔬菜水果，如梨、蘋果、青菜等，補(bǔ)充維生素和水分。 4.日常保健：工作結(jié)束后及時清潔口腔和鼻腔，用生理鹽水漱口和沖洗鼻腔。 5.定期檢查：定期進(jìn)行咽喉部的檢查，如喉鏡檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并處理。 總之，噴漆工作者要重視預(yù)防嗓子不適，采取多種措施保護(hù)自身健康。一旦出現(xiàn)嗓子嚴(yán)重不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

建議您可以試試中成藥治療，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢嚴(yán)舒靈顆粒等治療，治療除了用藥還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時要嚴(yán)禁煙、酒、辛辣，注意勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定，少說話，加強(qiáng)身體鍛煉。

你好。這是有咽炎的現(xiàn)象，建議要積極的消炎治療，飲食要清淡，不要吃有刺激性的食物，可以服用溫慢咽舒寧進(jìn)行治療。