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左腦出血后遺癥主要包括言語障礙、肢體功能異常、認知改變、吞咽困難、情緒問題等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.言語障礙：表現(xiàn)為言語不清、表達困難等。
2.肢體功能異常：右側(cè)肢體無力、麻木，活動不靈活。
3.認知改變：記憶力減退、注意力不集中。
4.吞咽困難：進食時容易嗆咳。
5.情緒問題：如焦慮、抑郁等。
左腦出血后遺癥需綜合治療，包括藥物、康復(fù)訓(xùn)練等，患者要保持積極心態(tài)，堅持治療。

關(guān)于中風(fēng)，可分為缺血性和出血性中風(fēng)，其發(fā)生與血壓的高或低、動脈硬化的程度、血管發(fā)育畸形、血管瘤等的情況有關(guān)。1、維持血壓在正常理想水平。2、請檢查一下腦彩超，看看腦血管是否有硬化、畸形或瘤等情況。3、不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食品，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜；保持良好的心情，樂觀豁達處事；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步，晚上散步。

你好：老年人如果預(yù)防中風(fēng)，這是老年人必須要懂的知識。現(xiàn)在中老年人中風(fēng)的比率很高，要值的重視。首先要檢查是否有高血壓，心臟功能，平時要早點走床，做到早起早睡，多參加老年的活動，如下下棋，到老年中心談?wù)勑模f說話，要開心，不要喝酒，吸煙，多運動，經(jīng)常喝茶，動動腦筋。等。

家庭醫(yī)生報文章共你參考：一、控制血壓　　據(jù)統(tǒng)計，８０％的中風(fēng)病人都患有高血壓，它是引起中風(fēng)最主要和最常見的因素。高血壓患者血壓突然升高時，容易發(fā)生腦血管破裂，引起出血性中風(fēng)；若血壓驟然下降，則血流緩慢，容易引起缺血性中風(fēng)。因此，要防止中風(fēng)的發(fā)生，首先必須有效地控制血壓。高血壓患者，一定要堅持服藥，有條件的家庭可自備血壓計進行血壓監(jiān)測，將血壓控制在９０—１４０／６０—９０ｍｍＨｇ。此外，應(yīng)定期去醫(yī)院進行健康檢查。同時，要注意避免精神過度緊張和情緒激動，應(yīng)勞逸結(jié)合，改善睡眠。　　二、控制體重　　防止肥胖，控制體重的原則是：合理的調(diào)配飲食，適當(dāng)?shù)纳眢w運動。　　三、控制血糖　　中老年人要定期檢查血糖，根據(jù)血糖情況，及時調(diào)整藥物、飲食及運動量?？崭寡强刂圃冢常埂担叮恚恚铮欤?，餐后兩小時血糖應(yīng)小于７．８ｍｍｏｌ／Ｌ。血糖顯著增高者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，長期用藥，并嚴(yán)格按照糖尿病飲食原則進餐。血糖偏高而無明顯癥狀者，以飲食療法為主，要控制飲食量，但要保證各種營養(yǎng)素的攝入。　　四、防治心臟病　　常見的心臟病有風(fēng)心病、高心病、心肌梗塞、心內(nèi)膜炎和冠心病等。它們?nèi)菀装l(fā)生供血不足和腦血栓形成，因此，預(yù)防心臟病的復(fù)發(fā)和對發(fā)病者的及時治療，也是預(yù)防中風(fēng)的措施之一?！　∥?、捕捉先兆癥狀　　據(jù)統(tǒng)計：６０％的中風(fēng)患者有先兆癥狀，這些先兆主要有：　　(１)突感肢體麻木、無力或短暫性手足不受意識支配、口角歪斜、流涎；　　(２)說話時突感表達不清，或聽人說話理解不透；　　(３)視物模糊或有重影；　　(４)精神不振、嗜睡；　　(５)突感頭暈，行走有飄浮感；　　(６)性格變異，無法自控；　　(７)突感頭痛難忍，或以前患頭痛現(xiàn)突然加劇?！　∫陨线@些表現(xiàn)，其中部分是短暫性發(fā)作一次，部分是反復(fù)發(fā)作，甚至逐漸加重。中老年人若出現(xiàn)上述中風(fēng)先兆，最好是去看醫(yī)生，經(jīng)過及時、恰當(dāng)?shù)刂委?，可在一定程度上減少中風(fēng)病或中風(fēng)后遺癥的發(fā)生。

首先要注意飲食，多吃蔬菜水果，低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果其次要消除誘因，情緒波動、過度疲勞、用力過猛適當(dāng)運動是預(yù)防任何疾病的好方法，多活動活動對身體有好處

您好！首先要注意飲食，盡可能少吃高脂肪高膽固醇的飲食，要多吃蔬菜和水果。體育鍛煉可使心臟維持較好的功能，所以要堅持每天進行體育鍛煉。建議飲食應(yīng)以低熱量、低糖、低脂肪、充足的蛋白質(zhì)和維生素及適當(dāng)?shù)臒o機鹽為原則。要勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，并戒煙少飲酒，最好不飲酒。重要的是要保持好的心情，情緒不要太激動。不要久坐，不要便秘。祝新年快樂