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頸椎肩膀酸痛可能由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病變、外傷、神經(jīng)受壓等引起。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸椎肩膀肌肉緊張。應(yīng)定時(shí)活動(dòng)頸部和肩部，伸展肌肉。
2.肌肉勞損：過(guò)度勞累使肌肉疲勞?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)放松肌肉，緩解酸痛。
3.頸椎病變：如頸椎間盤突出等。需佩戴頸托，減輕頸椎壓力。
4.外傷：磕碰受傷。損傷較輕時(shí)，先冷敷，后熱敷；嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.神經(jīng)受壓：可能出現(xiàn)麻木、疼痛。可服用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合針灸治療。
6.其他因素：如風(fēng)濕性疾病。要注意保暖，使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤等。
頸椎肩膀酸痛應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

患者女，32歲，發(fā)現(xiàn)AST偏低。臨床上，在沒有嚴(yán)重肝炎（全身黃染、惡心、嘔吐等）情況下，谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低的臨床意義并不大。

你好，請(qǐng)問(wèn)你谷草轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值是多少？還有就是你有肝病史嗎？以及近期身體上有其它異常癥狀嗎？如乏力、厭油、腹痛、肝區(qū)不適、呼吸困難等。建議你提供下詳細(xì)病情，我好為你分析，然后給予你更好的指導(dǎo)建議。同時(shí)你也可以與我進(jìn)行免費(fèi)在線交流或是繼續(xù)追問(wèn)我。

你好，這個(gè)一般是數(shù)值升高才有臨床意義，你這種情況暫時(shí)不考慮病變，建議服用葵花護(hù)肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進(jìn)肝細(xì)胞脂質(zhì)代謝，是臨床應(yīng)用較好的藥物。降脂保肝，增強(qiáng)肝功能，有效促進(jìn)脂肪代謝，而且輔助降血脂，臨床上常單獨(dú)使用用于高血脂和脂肪肝的治療禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，需要低脂和清淡飲食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素。

你好，這個(gè)檢查結(jié)果的參考值是0-40，沒有存在偏低的說(shuō)法！你好，應(yīng)該是偏高，偏高的原因多是由于肝臟受損導(dǎo)致肝細(xì)胞釋放出這些酶到血液中！

您好，這是典型的肝功能低下的表現(xiàn)，懷疑是肝臟的功能性疾病建議您應(yīng)用護(hù)肝藥，平時(shí)多吃清淡的食物，注意多喝水